Зима может оставить тебя с сухая кожа это неудобно и зудит. Вам не обязательно жить с сухой кожей - прислушайтесь к этому совету экспертов по уходу за кожей и найдите свои собственные лекарства для зимней сухой кожи!
Ах, зима. Это прекрасное время года, когда мы обмениваем шлепанцы и бронзовую кожу на свитера и зимние ботинки. Конечно, зимой есть что любить, но она наносит ущерб нашему телу, оставляя нас с чешуйчатой и сухой кожей.
Может показаться, что вам приходится иметь дело с четырехмесячной сухой кожей, но это не так! Мы обратились за советом к доктору Сьюзан Обаги, профессору дерматологии Университета Питтсбурга, и к медицинскому эстетику из Сан-Франциско Сьюзан Перри. для некоторых из их проверенных на практике средств лечения сухой кожи зимой, и они поделились с нами ключами к достижению мягкой и эластичной кожи в самые холодные дни зимы.
Используйте увлажнитель воздуха дома и в офисе
Резкие, холодные зимние ветры лишают воздух столь необходимой влаги, оставляя кожу сухой. Ваша кожа чувствует себя лучше всего при относительной влажности 60 процентов или выше - центральное отопление в вашем обычном доме и офисе зимой опускается до 40 процентов. Увлажнитель помогает вернуть эту влагу в воздух, поэтому подумайте о том, чтобы использовать его постоянно в течение дня.
Принимайте более короткие и прохладные души
Горячий душ может быть приятным в холодный зимний день, но высокая температура удаляет влагу. Исправьте сухость кожи, снизив температуру воды настолько, насколько вы можете стоять, и ограничьте прием душа 10 минутами или меньше.
Ограничьте использование мыла
Жесткие ингредиенты в составе мыла могут быстро высушить кожу, поэтому доктор Обаджи рекомендует использовать мыло только на «грязных» участках тела - в подмышках и паху. «Обычно достаточно воды, чтобы очистить кожу рук и ног, не рискуя высушить мыло», - говорит она.
Используйте нежное ежедневное очищающее средство
Некоторые очищающие средства, используемые для борьбы с прыщами, содержат подсушивающие кожу ингредиенты - двойной удар, когда у вас уже есть сухая кожа из-за погоды. Нежное очищающее средство, подобное Цетафил поможет удалить грязь и жир, не пересушивая и без того сухую кожу.
Наносите лосьон сразу после душа
Быстро промокните кожу после душа и нанесите густой увлажняющий крем или мазь, пока кожа еще влажная. По словам доктора Обаджи, крем создает барьер на вашей сухой коже, по существу «удерживая» влагу. Она рекомендует использовать увлажняющий крем с 12-процентной молочной кислотой, чтобы исправить грубые, сухие участки кожи. Спросите у фармацевта, какой лосьон он рекомендует.
Обильно пользуйтесь солнцезащитным кремом
Если зимой вы проводите время на улице, защитите кожу от неблагоприятных погодных условий. Наносите солнцезащитный крем с высоким SPF несколько раз в день, чтобы избежать болезненных солнечных ожогов и повреждения кожи.
Доктор Обаги объясняет: «Сильный ветер и низкие температуры могут привести к крошечным сломанным кровеносным сосудам и оставить кожу потрескавшейся и обожженной ветром. Ношение высоких воротников, шарфов и перчаток в дополнение к солнцезащитному крему может помочь создать барьер между вашей кожей и элементами и защитить от высыхания кожи ».
Не забывай бальзам для губ
Не забудьте о лечебном бальзаме для губ. Найдите высококачественный бальзам для губ, который лечит и увлажняет, и обильно наносите его каждый день, чтобы избежать трещин на губах. «Это стоит потраченных денег, - говорит Перри, - стоит каждого пенни».
Гидрат, гидрат, гидрат
Увлажните кожу изнутри, выпив много воды. Выпивайте не менее шести стаканов в день, хотя вы также можете наполниться соком. Постарайтесь как можно больше избегать кофеина, это мочегонное средство, которое вымывает воду из вашего тела, вызывая обезвоживание и сухость кожи.
Кроме того, слегка увлажните кожу увлажняющим водяным туманом, чтобы освежить сухую кожу в дороге. Сделайте свой собственный из дистиллированной воды и нескольких капель масла лаванды или используйте Спрей минеральной воды Evian или Термальная вода Ла-Рош-Позе.
Не жалейте денег на омолаживающую процедуру для лица
По словам Перри, зима - самое популярное время для лечения кожи и косметических операций. Зимой вы покрываете большую часть своей кожи, поэтому сейчас идеальное время для ухода за лицом для сухой кожи, микродермабразии и лазерных процедур. «Большинству требуется всего несколько дней простоя, чтобы вы могли отлично выглядеть в сезон вечеринок», - говорит она.
Откажитесь от ежедневного отшелушивания
Хотя отшелушивание помогает исправить сухую кожу, оно также может навредить ей, если вы будете делать это слишком часто в сухие зимние месяцы. Вместо грубых абразивных скрабов используйте нежный полирующий крем для еженедельного отшелушивания. Аккуратно удаляя омертвевшие отложения кожи, ваша кожа сохранит влагу и осветлит поверхность.
Домашняя маска для сухой кожи
Маска из банана и яичного белка
Узнайте, как приготовить домашнюю маску для ухода за сухой кожей из бананов и яичных белков.
Более сухая кожа помогает
- Как лечить сухую кожу медом
- Как справиться с загорелой, шелушащейся кожей
- Природные средства красоты
