Мы все в какой-то момент приняли решение расставить приоритеты мода сверх функции, и мы ни за что не откажемся от высоких каблуков в ближайшее время - но это особенное Боль, возникающая при ношении каблука, может серьезно испортить рабочий день или ночь, город.
Хотя мы полностью готовы к тому, чтобы втягивать его в топ с корсетом или иметь дело с неудобным бюстгальтер без бретелек, мы здесь не для того, чтобы мучить самую важную часть нашего тела - мы говорим о ногах, люди. Ношение высоких каблуков, которые убивают ваши пальцы ног, пятки, щиколотки и ступни, мгновенно лишают вас счастья - и как бы отнимают у других симпатичных нарядов. Даже Кейт Аптон было бы трудно выглядеть горячей, раскачиваясь по комнате от боли.
Держитесь за пятки, потому что есть решения. Мы получили несколько советов прямо от экспертов по красоте и моде, как сделать каблуки более удобными.
1. Узнайте о многих преимуществах дезодоранта
Консультант по гардеробу и личный покупатель Дайан Поллак из
Stylempower.com открыла нам отличный секрет стилиста: нанесите прозрачный дезодорант под любую область обуви (в частности, ремни), чтобы предотвратить натирание. «Это поможет ему мягко скользить, а не тереться», - сказал Поллак.2. Выбирайте фасоны с пряжками и ремешками.
Регулируемые ремни и пряжки обеспечат плотное прилегание пяток к ногам, что поможет избежать ненужных по словам Кортни Барри, бренд-менеджера по мерчандайзингу компании ShoeBuy.
Более: Один продукт, который улучшает внешний вид любого типа волос.
3. Позаботьтесь о своих парах
Трудно найти хорошего местного мясника, а сапожник? Если вам посчастливилось жить рядом с одним из них, сделайте его своим лучшим другом прямо сейчас! «Резиновые подъемники и подошва туфель на высоких каблуках изнашиваются при длительном ношении, делая их неровными и неудобными», - сказал Барри. "Примете ваше туфли Вашему местному сапожнику, когда это начнет происходить, чтобы предотвратить повреждение - вам и вашей обуви! »
4. Растягивайте их и ломайте, никаких оправданий
«После того, как вы сделали решительный шаг и купили новую обувь, и в зависимости от материала, может быть полезно немного растянуть их, чтобы придать им некоторую гибкость», - сказал Барри. «Вы можете купить себе носилки для обуви, чтобы использовать их дома, или отнесите их своему местному сапожнику - в любом случае вы будете рады, что сделали».
Если вы знаете, что на предстоящем мероприятии вам потребуется пара новых туфель на каблуках, дайте себе время купить и надеть их несколько раз перед большим днем. «Ничто не может сделать обувь более удобной, чем просто сломать ее», - сказал Барри. «На всякий случай наденьте новую обувь по дому, прежде чем выходить на улицу».
5. Сходить по магазинам обуви ночью
Живите своей жизнью целый день, а затем отправляйтесь по магазинам обуви. Почему? «Попробуйте делать покупки в конце дня, когда у вас опухли ноги», - сказала Марисса Н. Стемпьен, редактор отдела моды в Просто люкс. «Если обувь раздавит, защемит или сломает вам пальцы ног в магазине, вы можете держать пари, что они сделают это дома».
6. Точно измерьте свой размер обуви
Если вы давно не определяли размер стопы, сейчас самое время попросить обувной магазин измерить их, прежде чем вы уроните много денег на каблуки, которые могут не подходить по размеру. «Ваши ступни могут меняться с годами, а размеры могут незначительно меняться от бренда к бренду, как и одежда», - сказал Стемпьен.
7. Иди по-другому (да, мы так сказали)
Есть способ ходить по квартире и есть способ расхаживать на каблуках, и их никогда не следует путать. «Каблуки - это не кроссовки - нужно по-другому вести себя», - сказал Стемпин. «Используйте мышцы кора и вставайте прямо. Представьте, что вы выставляете свои вещи на подиуме, и двигаетесь вперед бедрами и ногами. Это должно быть больше похоже на прыжок, чем на обычный шаг. Практикуйте его дома, пока не научитесь - это один из самых простых способов избежать боли в пятках ».
8. Скотчем пальцы ног
Вот интересный совет - безусловно, стоит попробовать, если он означает безболезненное использование обуви. «Сложите вместе третий и четвертый пальцы ног (считая от большого пальца), чтобы облегчить боль», - сказал Стемпин. «Да, это немного странно, но на самом деле там есть нерв, который вызывает боль в ногах. Напряжение на нерв снимается, если его поддерживать другим пальцем ноги. Имейте в виду, что это может не подойти для босоножек на высоком каблуке или с глубоким открытым носком ».
9. Попробуйте эту хитрость с ледяной водой
«Если ваши туфли немного тесноваты, у меня есть для этого способ», - сказал стилист и консультант по гардеробу. Элли Брандвейн. «Наполните сумку с замком на молнии наполовину водой и поместите ее внутрь обуви. Положите обувь в морозильную камеру на ночь и вуаля! Ваша обувь растягивается. Вода замерзает и расширяет обувь. Гений! »
10. Купить обувь на кожаной подошве
Прежде чем бросить пластик, переверните эту симпатичную туфлю и проверьте, какой материал был использован для нижней части. «Вам всегда будет лучше с кожаной подошвой», - сказала Робин Ви Карпентер, автор и основательница The Lesbian Socialite. «Даже если у вас искусственный верх, вам понадобится эластичная кожа, чтобы ваши ноги могли двигаться».
11. Убедитесь, что ваши ноги могут двигаться на пятках
И на этой заметке: «Если ваши подошвы совсем не двигаются, вы в конечном итоге почувствуете, что ваши ноги привязаны к доске», - сказал Ви Карпентер.
12. Используйте вставки из силиконового геля
Итак, вы купили обувь, которую считали удобной, и ошиблись. Что теперь? «Если у вас неудобная обувь, лучшее, что вы можете сделать, это начать геллин», - сказал Ви Карпентер. «Используйте вставки из силиконового геля, разработанные специально для каблуков. Они проходят прямо под подушечками стоп, чтобы защитить их от всего этого стояния ».
13. Рассмотрите более толстый каблук
Многие из нас любят туфли на шпильке, как немецкий шоколадный торт. Мы знаем, что можем справиться только с одним или двумя кусочками, но, боже мой, как мы хотим сожрать все это сразу. Вместо того, чтобы постоянно носить тонкие каблуки, подумайте о том, чтобы включить в свой гардероб необычный широкий каблук, как более толстый. позволит распределить ваш вес более равномерно, создавая меньшее давление на переднюю часть стопы, Vie Carpenter сказал.
Более: 6 способов создать глянцевый вид на веках
Первоначально опубликовано в июне 2015 г. Обновлено в марте 2017 г.
