Сохраняйте рассудок в напряженные дни с помощью этих простых готовых парфе.
Эти восхитительно простые идеи помогут вам победить утреннюю хандру понедельника и почувствовать себя свежее, чем когда-либо.
1
Приготовленные на завтрак парфе из фруктов и йогурта
Семена чиа, греческий йогурт и замороженные фрукты - это уникальный вариант традиционного парфе. Не стесняйся - возьми ложку и попробуй эту восхитительную смесь.
2
Ночной овес со сливками и клубникой
Порадуйте свои вкусовые рецепторы слоеной клубникой, овсянкой и кокосом. Начните этот рецепт накануне вечером, а утром доведите его до совершенства. Простота еще никогда не выглядела такой восхитительной!
3
Ягодное парфе на завтрак с восхитительной мюсли
Приготовить здоровую пищу еще проще с хрустящей домашней мюсли, сливочным йогуртом и сочной клубникой. Заранее приготовьте партию мюсли и смешайте все вместе, чтобы быстро приготовить завтрак. Вы даже можете смешать его в контейнере Ziploc Twist ‘n Loc и носить с собой, не беспокоясь о проливании!
4
Парфе из бананового хлеба с арахисовым маслом
Вы когда-нибудь задумывались, что делать с банановым хлебом, который вы испекли вчера? Получите больше от остатков еды с помощью этой простой идеи. Сложите его греческим йогуртом, и вдруг у вас есть портативное угощение для работы или учебы.
5
Парфе на завтрак с хрустом какао и ежевичным кремом
Сделайте более здоровую домашнюю версию вашей любимой какао-каши и смешайте ее с кремом из ежевики. Откажитесь от консервантов, возьмите ложку и наслаждайтесь этой потрясающе уникальной закуской.
6
Парфе на завтрак с греческим йогуртом
Если вы больше привержены традиции, придерживайтесь этого классического рецепта. Вы по-прежнему будете получать свои питательные вещества - свежие ягоды, мюсли и греческий йогурт сохранят сытость, но вам не придется беспокоиться о каких-либо дополнительных действиях. Очень просто!
7
Ключевой лаймовый парфе
Поистине окунитесь в летний сезон с этой освежающей закуской. Слои лаймового мусса, взбитых сливок и крекера из Грэма обязательно освежат и порадуют вас.
Еще вкусные рецепты
Пакеты здоровых закусок в домашних условиях
10 приемов на трейл-микс
Вафельные бутерброды