К: Дэвид Ладден
С 1970-х годов «чувство собственного достоинства» стало модным словом среди родителей, учителей и психологов. Родители слышат, что они нужно прививать детям чувство собственного достоинства, если они хотят, чтобы они росли и были счастливы и продуктивные взрослые. Педагоги считают, что чувство собственного достоинства является ключом к успеху в учебе, поэтому они превращают критику в похвалу, чтобы не повредить зарождающееся чувство собственного достоинства у маленьких. Кроме того, терапевты и лайф-коучи советуют клиентам с низкой самооценкой просто «притворяться, пока не получится», как будто чувство собственного достоинства исходит изнутри, а не извне.
Множество исследований показывают, что существует связь между самооценкой и субъективным благополучием или общим чувством собственного достоинства. счастье в жизни. Следовательно, мы понимаем стремление повысить самооценку у следующего поколения.
Однако, признавая благие намерения, голландские психологи Эдди Браммельман, Сандер Томаес и Константин Седикидес утверждают, что методы, которые мы часто используем для повышения самооценки, могут создать поколение монстров.
Среди личность психологов давно ведутся споры о том, является ли личность стабильной или меняется со временем. Некоторые психологи утверждают, что черты личности являются генетическими и, следовательно, присутствуют при рождении. Мы можем назвать это «твердой» моделью - ваша личность может получать порезы и вмятины на протяжении жизни, но в целом она сохраняет свою форму. Другие психологи утверждают, что ваш опыт формирует вашу личность. Мы можем назвать это «жидкой» моделью, поскольку ваша личность формируется в различных обстоятельствах на протяжении всей жизни.
Третья группа психологов занимает среднюю позицию. Они утверждают, что личность изменчива в детстве, но проявляется в подростковом или раннем взрослом возрасте. Мы можем назвать это моделью личности «Jell-O». Если вы считаете, что поведение людей во взрослом возрасте зависит от того, как они воспитывались в детстве, то вы присоединяетесь к модели Jell-O. (В противном случае вы обвиняете в поведении либо гены, либо текущую ситуацию.)
Браммельман и его коллеги признают, что есть некоторые свидетельства генетической компонент как самооценки, так и нарциссизма. Однако они также утверждают, что наиболее важным фактором является взаимодействие в детстве с родителями, учителями и другими значимыми взрослыми.
Хотя у самооценки и нарциссизма есть некоторые схожие черты, исследователи утверждают, что они принципиально разные. Следовательно, пытаясь привить детям чувство собственного достоинства, мы можем поощрять самовлюбленный тенденции вместо этого.
Полученная мудрость заключается в том, что нарциссизм - это просто завышенная самооценка, но исследователи утверждают, что разница гораздо больше, чем в степени. И самооценка, и нарциссизм основаны на восприятии людьми того, как их оценивают другие. Однако нарциссы и люди с высокой самооценкой по-разному смотрят на свой социальный мир, и это сильно окрашивает то, как они думают о себе и других.
Нарциссы рассматривают свой социальный мир как вертикальный. Есть иерархия, и все остальные либо выше, либо ниже них. Нет равных. Таким образом, цель самовлюбленный состоит в том, чтобы продвигаться вперед - всеми правдами и неправдами - и он или она будет использовать отношения, чтобы подняться на вершину.
Однако люди с высокой самооценкой рассматривают свой социальный мир как горизонтальный, где все члены группы находятся в равных условиях. Они стремятся ладить, а не продвигаться вперед. Они строят глубокие и интимные связи с другими людьми. Другими словами, они рассматривают отношения как самоцель, а не как средство достижения превосходства или укрепления своего хрупкого чувства собственного достоинства.
В общем, нарциссы считают себя лучше, тогда как люди с высокой самооценкой считают себя достойными.
Признаки самооценки и нарциссизма начинают проявляться примерно в 7 лет. Это время, когда дети начинают развивать глобальное самоощущение, а также навыки социального восприятия, чтобы судить о том, как они сравниваются с другими и как другие видят их. К подростковому возрасту Jell-O личности принимает форму самооценки или нарциссизма. И есть способы научиться не воспитывать нарцисса.
Чтобы проверить эту теорию, исследователи провели долгосрочное исследование, в ходе которого они измерили личность детей и наблюдали, как их родители взаимодействуют с ними. Они обнаружили, что у детей с высокой самооценкой также есть родители, которые выражали нежность и симпатию. привязанность для них - но не слишком хвалил их. Тем не мение, дети, у которых развились нарциссические наклонности были родители, которые осыпали их похвалами и постоянно сравнивали их с другими детьми, которые достигли меньшего, чем они. Короче говоря, родительская теплота привела к самооценке, тогда как родительская переоценка привела к нарциссизму.
Браммельман и его коллеги предлагают несколько вмешательств, чтобы помочь детям развить высокий самоуважение, избегая при этом нарциссических наклонностей и предлагая родителям методы, как не поднять самовлюбленный.
Во-первых, они предлагают родителям и учителям хвалить детей за их достижения, не сравнивая их со сверстниками. Разница между «Отличная работа!» и "Ты лучший!" может быть тонким, но первый передает достоинство - основу самооценки, а второй - превосходство - суть нарциссизма. Во-вторых, родителям следует увести детей от нарциссического мышления, побуждая их думать о том, чем они похожи на сверстников, а не превосходят их.
Третье вмешательство, которое предлагают исследователи, нацелено на детей с признаками низкой самооценки. Этим детям нужны значимые в их жизни взрослые, которые помогут им правильно интерпретировать замечания о них других. Люди с низкой самооценкой, будь то дети или взрослые, склонны игнорировать похвалу и останавливаться на критике. Старейшинам необходимо убедить этих детей в том, что они достойны положительных отзывов, которые они получают, и что они должны воспринимать критику как конструктивную обратную связь.
Надлежащая забота и подпитка зарождающегося у детей чувства собственного достоинства направляют их на путь к здоровой самооценке - до того, как наступит желеобразный характер личности.
Первоначально опубликовано YourTango.
