В сегодняшнем загруженном мире обед на столе часто может вызывать стресс, эти советы помогут сделать ужин менее напряженным и провести время с семьей с удовольствием.
Бутерброды
Бутерброды - это быстрый ужин, который понравится детям, который вы можете загрузить со всеми необходимыми группами продуктов. Возьмите в магазине шпинат и курицу-гриль и добавьте цельнозерновой хлеб с небольшим количеством майонеза для быстрого бутерброда. Сделайте небольшой привкус классического PB&J, используя натуральное ореховое масло, все фруктовые консервы и цельнозерновой хлеб.
Предварительно нарежьте ингредиенты
Когда вы убираете еду, остановитесь и выделите несколько минут, чтобы помыть и нарезать фрукты и овощи, которые вы будете готовить на этой неделе, и хранить в герметичных контейнерах. Когда придет время готовить ужин, вам придется беспокоиться на один шаг меньше.
Инвестируйте в крокодил
Если у вас его еще нет, купите мультиварку, вы можете бросить мясо и овощи с соусом перед тем, как выйти утром за дверь и придете домой к идеально приготовленной еде.
Стирать во время готовки
Когда вы готовите ужин, мойте посуду по мере того, как вы ее пачкаете, чтобы после обеда мыть оставалось только ту посуду, из которой вы едите.
Убрать беспорядок и реорганизовать
Уберите весь беспорядок со своей кухни и перестройте ее так, чтобы посуда и инструменты, которые вы часто используете для готовки, располагались близко друг к другу и занимали центральное место в той области, где вы готовите большую часть своей пищи. Это сократит время, которое вы тратите на поиск вещей, пытаясь приготовить обед на столе.
Скажи нам:Какие у вас любимые советы по поводу ужина, которые сэкономят время? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже! |
 |
Более быстрые идеи для ужина
5 быстрых рецептов вегетарианского ужина
Рецепты курицы в мультиварке
3 рецепта обеда и ужина из яиц
