В течение каждого дня вы можете просить еще несколько часов (даже минут), чтобы составьте список дел на следующий день или прочтите ту статью о воспитании детей, от которой вы так мечтали Конец.
SheKnows поможет вам организовать свою неделю, чтобы вы могли уделять себе немного времени каждый день (даже если это означает мечтать, пока вы моете посуду).
Воскресенье заезд
Сделайте воскресенье семейным организационным днем. Каждое воскресенье вечером устраивайте обычную семейную встречу, чтобы проверить всех по расписанию, специальная школа прогулки или проекты, поздние / после рабочих встреч, ротация машин и напоминания о домашних делах и домашнее задание. Еженедельная регистрация для организации предстоящих дней сэкономит время для всех членов вашей семьи в течение недели, и в первую очередь для вас.
Ознакомьтесь с этими советами по запуску карта семейных обязанностей >>
Творческая многозадачность
Мы не говорим об электронных письмах клиентам, пока вы тренируете своего сына по футболу. Найдите способ многозадачности, который включает в себя немного удовольствия для себя. Например, у вас может быть мало времени для чтения в наши дни, но вы наверняка можете послушать аудиокнигу, пока водите детей в школу, верно? Просто не спускайте глаз с дороги!
Посмотрите наше летнее время сводка аудиокниг для всей семьи >>
А поскольку вы уже находитесь на кухне, пока готовите ужин, используйте это время, чтобы приготовить детям обед на следующий день. Это даст вам несколько минут дополнительного времени перед сном или утром, чтобы составить список дел, прочитать быструю статью или пролистать Facebook.
Дайте себе 15 дополнительных минут
Проснувшись всего на 15 минут раньше, вы можете избавить себя от хаоса беготни, как сумасшедшая, чтобы вывести мужа, детей и себя за дверь в школу и на работу. Используйте эти 15 минут с умом!
Выпейте чашку кофе, примите нежный душ или сделайте то, что придаст вам немного радости в течение дня. Удивительно, как несколько минут, проведенных наедине с собой, могут сделать вас лучше, более расслабленным и сосредоточенным родителем.
совместная деятельность
Думайте о своей семье как о команде, а о себе как о бесстрашном лидере. Вы обязаны помочь всем работать вместе и привести их к победе (или хотя бы к дню без срывов). Управление семьей как командой - и возложение на каждого члена этой команды определенной обязанности - позволит всем вам выполнить поставленную задачу быстрее и эффективнее, чтобы вы могли заняться тем, чем хотели бы быть. делает.
Во время ужина делегируйте обязанности, такие как накрытие стола, наполнение стаканов с водой, установка тарелок и посуды, а также уборка после ужина. Поощряйте своих помощников (и себя) несколькими минутами дополнительного свободного времени.
Организуйте свои дела / дела
Организуйте свои дела на неделю, чтобы не тратить время на повторное копирование или обход города, чтобы выполнить все свои еженедельные дела. Вместо того, чтобы ходить в три или четыре разных магазина, постарайтесь сократить количество остановок, которые вы делаете, и места, которые вам нужно посетить. Если возможно, запаситесь специальными предметами, которые вам нужно изо всех сил покупать.
Больше от меня времени
Как немного прокрасться мне время
Как вовлечь детей в приготовление ужина
Как организовать семью в 2012 году
