Внутри вас растет жизнь - в этом нет никаких сомнений. Но есть много других вопросов, например, какой на самом деле будет жизнь в качестве мамы. И хотя опыт каждой матери будет разным, есть бесценный опыт, сделанный этим советом, которым стоит поделиться.
Мы попросили старых мам передать самое главное, что им хотелось бы, чтобы им сказали, пока они были ожидание - особенно когда дело дошло до того, как провести эти последние несколько месяцев, прежде чем ваша жизнь изменится навсегда.
Трудно представить, как изменится жизнь. Ты считать тебе известно. Ты считать вы готовы. Но на самом деле вы не поймете ни малейшего понятия, пока не возьмете ребенка на руки в первый раз. Но есть мудрые слова, которые могут помочь в переходный период. Ценная «инсайдерская информация», которая исходит напрямую от других женщин, таких же, как вы - которые подумал они знали.
Документ!
Когда вы беременны, вы устали - много - так что документировать свой опыт может показаться утомительным. Но бьюти-блогер Кристал Эмери, мать одного ребенка, в любом случае предлагает еженедельно фотографировать ваш растущий живот. «Возможно, вам это не понравится, но позже вы сможете поделиться этим с друзьями и семьей».
7 способов сохранить воспоминания о беременности >>
Вкладывайтесь в свое здравомыслие
Идея нанять помощника для вашего ребенка может показаться исключительной. Вы ждали своего малыша девять месяцев (а может, и несколько) и можете справиться с этим без посторонней помощи, верно? Это то, что Ребекка Стюарт, мать 15-месячного ребенка и владелица VIP няни, подумал. Изначально она собиралась нанять няню, но отказалась от этого, потому что «мамы занимаются этим уже много лет».
«Через два дня после кесарева сечения - и за ночь до того, как меня выписали из больницы - я отчаянно переписывалась по телефону с каждой няней», - говорит Стюарт. «Мой совет мамам - нанимайте няню, когда вы находитесь на 3-4 месяце беременности. Это лучшее вложение, которое вы можете сделать для своего брака, своего ребенка и вашего здравомыслия ».
Принести зависит
Для будущей мамы мысль о родах может быть пугающей, и, возможно, будет проще просто нет думаю об этом.
Но поскольку этот ребенок в конечном итоге попадет в мир (вероятно, потом чем раньше!), со временем вам также придется подумать о том, что вам понадобится в день доставки.
Мария Мора, мать двоих детей, говорит, что подумал она была подготовлена с тем, что ей понадобится после родов. «Хотел бы я, чтобы кто-то сказал мне доставить Depends в больницу из-за кровотечения после родов!» она делится. «Обычные колодки не годятся. Думаю, они защищали меня от ужаса лохий ».
Вам может понадобиться муумуу
Какая беременная женщина не надеется, что наберет меньше двадцати фунтов и не будет иметь ничего, кроме очаровательной баскетбольной шишки со всем сияющим лицом? Из-за того, что она называет "шумихой вокруг ребенка знаменитости", Мэри Фетцер, мать двоих детей, говорит, что представляла себя именно такой.
«Вместо этого, - говорит Фетцер, - я был смертельно болен первые четыре месяца и внимательно посмотрел на это. Когда я, наконец, снова смогла есть, мне все еще не удавалось добиться милого образа беременной, потому что я быстро набух от 60 фунтов ядовитой воды и прибегнул к муумуусу свекрови и развязанному мужу кроссовки. Унизительно, - добавляет она.
Вы могли бы иметь детский блюз
Наверное, трудно представить, что после родов вы почувствуете что-то, кроме чистой радости. Но по статистике вы могли бы быть одной из шокирующего числа молодых мам, которые заболевают детской грустью после рождения ребенка. Педагог и мама двоих детей, Ами Бернс, хочет, чтобы женщины знали, насколько это распространено. «Около 70 процентов молодых мам испытают новую детскую депрессию и 20 процентов - послеродовую депрессию… большинство из них этого не делают. автоматически имитировать счастливых улыбающихся мамочек, которых мы видим в журналах, и никому не должно быть стыдно в этом признаться или искать помощи."
Ты не В самом деле есть на двоих
Этот совет, вероятно, труднее всего проглотить беременным мамам, потому что, когда вы ждете, вы часто голоднее, чем когда-либо, и тяга к не совсем здоровой пище (мороженое, жареное что-нибудь, идея…). Хотя большинство согласятся с тем, что вам следует потакать этой тяге, вы должны делать это в рамках разумного, а это то, что Хизер МакКарди, мать двоих детей, хотела бы знать.
«Моя первая вещь, о которой я хотела бы знать во время беременности, - это то, что вам нужно всего от 300 до 500 дополнительных калорий в день», - говорит она. «Я немного сошел с ума и подумал:« Ой! Я беременна и ем за двоих! »И в итоге набрала целых 75 фунтов. Как только ребенок родился, я сразу же похудел на 30 фунтов, но последние 45 фунтов остались. Грудное вскармливание не избавило нас от этого, как это случилось с некоторыми людьми », - добавляет она.
А в те последние несколько месяцев свободы?
Мамы говорили нам, что беременная женщина должна спать в течение последних нескольких месяцев. Вот еще несколько полезных советов, которые мы получили от старых мамочек:
- «Ешьте столько, сколько хотите, и обязательно записывайтесь на прием для ухода за волосами, ногтями и т. Д. потому что после рождения ребенка у нас не будет много времени, чтобы побаловать себя », - говорит Линдси Пэрис, блоггер и мать одного.
- «Наслаждайтесь простым удовольствием делать то, что вы хотите - самая легкая задача - приготовить кофе, когда родится ребенок, превратится в тяжелое испытание», - говорит Меган Фрэнкс, мать двоих детей.
- «Продолжайте бебиный месяц!» говорит Сара Палмер, блоггер и мать двоих детей.
Подробнее о вашей беременности
Научитесь любить свое беременное тело
Прощай, шишка: простой план похудения после родов
Советы путешественникам для беременных
