Сейчас начался учебный год, и большинство маленьких детей привыкают к школе и преодолевают любые нервные расстройства. Но для некоторых детей тревога разлуки это очень реальная и страшная вещь. Что вы как родитель можете сделать, если ваш ребенок страдает от этого? А что, если это вы, а не ваш ребенок?
Мама
ведет своего сына в дошкольное школьный класс. Она помогает ему с пальто и сумкой, пыталась поцеловать его и уйти. Но у мальчика другие планы... он обнимает ее, чтобы не допустить
ее от выхода. Вскоре он заливается слезами. Мать остается с рыдающим ребенком на руках, не зная, остаться ей или уйти.
Если вы сталкивались с подобной ситуацией, вы не одиноки. Практически в каждом классе и везде есть хотя бы один ребенок, который просто не хочет, чтобы мама уходила.
Что делать матери? Может показаться, что вы разбиваете сердце своему ребенку, когда оставляете его в классе, и при этом вырываете собственное.
Следуйте нашим советам, чтобы облегчить беспокойство о разлуке, чтобы сделать ребенка более счастливым, а мама - более счастливой.
Быть последовательным
Первое, что вы должны сделать, чтобы помочь своему ребенку справиться с тревогой разлуки, - это установить распорядок дня. Распорядок дня может помочь ребенку распознать знакомые сигналы, которые будут напоминать ему о возвращении мамы.
«Обычно лучше всего знакомить их с новой ситуацией и людьми, пока они остаются со своими родителями. Затем, постепенно, со временем, оставьте их в покое все дольше и дольше.
периоды времени работают хорошо. Некоторые все еще могут плакать и скучать по родителям, но большинство в конечном итоге оправляются », - говорит консультант по воспитанию детей Сьюзи Мартин.
Для получения дополнительной информации прочтитеКак сделать детский сад или дошкольное
высадки легче.
Она будет плакать весь день?
Хотя может показаться, что ваш ребенок будет пребывать в отчаянии все время, пока вас не будет, скорее всего, этого не произойдет. Во многих случаях, когда вы выходите на улицу (и заглядываете в окно,
конечно), ваш ребенок перестанет плакать и начнет играть.
Прежде чем слишком сильно ругать себя, убедитесь, что тревога не проходит быстро, когда вы уходите. «Поговорите с учителем, чтобы убедиться, что дошкольник не играет с вами
слезливые и виноватые до свидания только для того, чтобы чудесным образом прийти в норму в течение нескольких минут после вашего отъезда », - говорит автор и консультант по вопросам воспитания Стейси Канненберг.
Что, если тревога разлуки испытывает ваш ребенок, а не дошкольник? Читать19 советов, как облегчить тревогу вашего ребенка по поводу разлуки.
Потерпи
Вашему ребенку потребуется время, чтобы преодолеть тревогу разлуки, поэтому принимайте это один день за раз и наберитесь терпения. Эксперт по разделению доктор Венди Уолш говорит, что, хотя есть целые формулы для
помогая детям преодолеть любое беспокойство, ничто не является абсолютным решением для всех детей. «Каждый ребенок индивидуален, и у них должны быть разные родители», - говорит Уолш.
Нажмите здесь, чтобы узнать, как уменьшить тревогу вашего ребенка.
чувства.
