Вы когда-нибудь оказывались в местном парке, глядя на мам, как будто вы в отчаянии и снова одиноки? Если это так, не беспокойтесь о том, что вы подвергаетесь смертельному влечению, и запишитесь в группу поддержки. Новый материнство Это время великих чудес, но также и большого стресса, и женщины процветают благодаря дружбе и признанию близких друзей.
Зачем вам тоже нужно свидание
Не волнуйся. Вы не изменяете своим старым друзьям. Но если у вашей лучшей подруги нет собственных детей, она просто не сможет понять, когда вы скажете ей, что чуть не задушили свою муж с поясом с инструментами Боба Строителя сегодня утром, потому что он небрежно спросил вас, почему так много игрушек на пол.
Патрисия О’Брайен и Эллен Гудман, авторы книги Я знаю, что ты имеешь в виду: сила Дружба в жизни женщин (Саймон и Шустер, 2000), признают саму женскую потребность в понимании и подтверждении в нашей повседневной жизни. «Без близких людей, без людей, которые« достают нас », жизнь была бы невыносимо одинокой».
Дружба сохраняет нас здоровыми
Многие исследования показали, что человек здоровье напрямую связано с успехом в отношениях. Если мы чувствуем удовлетворение и счастье в наших отношениях, у нас меньше шансов заболеть или страдать хроническими заболеваниями. Карл Чарнецкий, доктор философии, профессор психологии Университета Уилкса в Уилкс-Барре, штат Пенсильвания, и соавтор книги Хорошее самочувствие - это хорошо: как удовольствие может укрепить вашу иммунную систему и продлить жизнь (Rodale, 2001) говорит: «Хроническое одиночество, с которым сталкиваются миллионы людей, на самом деле может представлять опасность для здоровья. Отсутствие друзей связано с более высокими случаями болезней и большой вероятностью смерти. Однако любить и жить в обществе сеть друзей а семья улучшает ваше здоровье и ваши шансы на выздоровление ».
Создание новой идентичности
Первые несколько месяцев материнства могут быть очень одинокими. Несмотря на удивительную радость, которую приносит ваш новый ребенок, вам может казаться, что вы попали в черную дыру, в то время как ваша прежняя личность исчезает в куче немытого белья и грязных тряпок для отрыжки.
Хотя я был полностью восхищен своим драгоценным новорожденным, я одновременно обнаружил, что чувствую себя изолированным, поскольку проводил дни, углубляясь и углубляясь. более глубокие ощущения на кушетке при общении исключительно с кем-то, чьи лингвистические триумфы включали отрыжку и выдувание слюнных пузырей.
Преодолейте свои страхи и заведите новых друзей
К счастью, я не боялся преследовать других мам на местных игровых площадках, и вскоре меня окружили. группой женщин, которые не только точно понимали, что я переживаю, но и переживали это самих себя. Свидания на играх стали моей спасительной милостью. Не потому, что моему косоглазому и пускающему слюни трехмесячному ребенку действительно был нужен друг, но потому что мне нужен был один.
>> С чего начать? Проверить Игры для родителей: почему так важна сеть поддержки и где ее найти.
Итак, если вы молодая мама и боретесь с одиночеством, не бойтесь испортить роковое влечение. на той милой маме, которую вы заметили на детской площадке, которая, как оказалось, носит те же штаны для йоги, что и ты. Если она не вызовет на вас полицию, вы можете оказаться в таких же браслетах BFF и показывать друг другу свои растяжки до конца дня.
Еще несколько советов, как подружиться с мамой
- Как подружить маму
- Создайте игровую группу и сохраните рассудок
- Зачем мамам малышей нужны друзья-мамы
