16 рецептов, которые помогут израсходовать летнюю перегрузку сквоша - SheKnows

instagram viewer

Мы все знакомы с кабачком, но как насчет его желтого кузена, летнего кабачка? В это время года, если у вас есть несколько растений, вы можете получить намного больше тыкв, чем вы думаете, что с ними делать.

Джейми Оливер
Связанная история. Рецепт феты от Джейми Оливера дает этой пасте TikTok большой успех

Воспользуйтесь сезонной щедростью сквоша и насладитесь легким ароматом вашего любимого летнего сорта с одним из этих вкусных рецептов.

1. Соленые огурцы в холодильнике из тыквы с зефиром

маринованные летние кабачки

Изображение: Лимонный тимьян

Любой, кто занимается садоводством, знает, что рекордный урожай - одновременно и лучшее, и худшее, что может с вами случиться. Если у вас в избытке сквоша и вы не хотите упускать все его полезные свойства, попробуйте эти острые огурцы из тыквы Поделиться с друзьями.

2. Суп из кабачков с кривой шеей и маслом тархуна и шевра

суп из кабачков с шевром и маслом эстрагона

Изображение: Рынки Nugget

Простой летний рецепт обычно является идеальным вариантом для субботнего обеда с девушками во внутреннем дворике. Этот суп из кабачков с шевром и маслом эстрагона отвечает всем требованиям.

click fraud protection

3. Ачиотэ на гриле кабачки Санберст

Ачиотэ на гриле кабачки Санберст

Изображение: Ложка Вилка Бекон

Используйте ачиот, чтобы добавить к ним землистый, перечный вкус. жареный санберст (также называемый сквошем) в качестве дополнения к любимым копченостям в сезон гриля.

4. Летний сэндвич с тыквой и реликвией

Летний сэндвич с тыквой и реликвией

Изображение: Рынки Nugget

Быстро, вкусно, вегетарианское и совершенно гурманское - что может быть лучше на обед? Подготовьте все к сэндвич с помидорами и тыквой дома, а можно даже взять на работу, чтобы там закончить сборку.

5. Запеченные летние чипсы из сквоша

Запеченные летние чипсы из сквоша

Изображение: Лимонный тимьян

Эти запеченные летние сквоши являются более здоровой альтернативой жирным картофельным чипсам.

6. Индийские блины с летней тыквой и масала из помидоров и нута

Индийские блинчики с летней тыквой и томатной масала из нута

Изображение: Половина запеченного урожая

Эти пикантные блины полны ароматов лета масала из тыквы, помидоров и нута.

7. Тарт с помидорами, кабачками и свежей моцареллой

Тарт из помидоров, тыквы и свежей моцареллы

Изображение: Рынки Nugget

Бранч никогда не был лучше, чем с этим Пирог с помидорами, кабачками и сыром моцарелла.

8. Тайская красная треска карри с кабачками и кабачками

Тайская красная треска карри с кабачками и кабачками

Изображение: Лимонный тимьян

Этот блюдо из белой рыбы с ярким вкусом воспользоваться двумя восхитительными летними тыквами.

9. Летнее соте из кабачков и цукини

Летнее соте из кабачков и кабачков

Изображение: Арахисовое масло и перец

Вот небольшая идея: Поджарьте немного летнего сквоша с Parm, и выведите свое барбекю на новый уровень.

10. Пирог из кабачков и томатов

Пирог с кабачком и томатами

Изображение: Рынки Nugget

Если вы подаете его в качестве оригинального дополнения к жареной, копченой или медленно обжаренной говядине или ставите его в центр внимания в качестве основного блюда на поздний завтрак, этот тыквенный и томатный пирог обязательно удовлетворит.

11. Салат из летней пасты с бурсеном

Салат из летней пасты с бурсеном

Изображение: Просто насыщенный

Салат из макарон - всегда желанное блюдо на барбекю. Этот летний салат из пасты с тыквой обладает необходимой мощностью во время пикника.

12. Кабачки, кабачки и томатная запеканка

Цукини, летний сквош и томатная запеканка

Изображение: Лимонный тимьян

Использовать этот рецепт сырных кабачков, летних кабачков и томатной запеканки чтобы воспользоваться вашим последним уловом на фермерском рынке.

13. Запеканка из тыквы Tex-Mex

Запеканка из тыквы Tex-Mex

Изображение: Тоскующий по дому техасец

Как южанин, у меня нет другого выбора, кроме как включить настоящий техасский рифф на сквош - это Запеканка из тыквы Tex-Mex.

14. Карри из баклажанов, цукини и тыквы

Карри из баклажанов, цукини и кабачков

Изображение: Лимонный тимьян

Многие американцы боятся индийских блюд, но на самом деле они довольно просты. Попробуй это баклажаны, кабачки и карри из кабачков, и докажите это… себе.

15. Запеканка из кабачков и зеленого чили

Запеканка из кабачков и зеленого чили

Изображение: Тоскующий по дому техасец

Чугунные сковороды - фаворит южан, так почему бы не усилить «юго-западный характер» этого запеканка из тыквы и зеленого чили делая это старомодным способом «нуэво».

16. Летний салат из тыквы с зефиром

Летний салат из тыквы с зефиром

Изображение: Лимонный тимьян

Свежие травы в этом летний салат из кабачков помогает наложить аромат - с оттенком жареной летней кукурузы для сладости и бальзамическим оттенком для глубины.

Еще рецепты сквоша

Сковорода с абрикосовой курицей и летними тыквами для легкого сезонного обеда
Запеченная запеканка из спагетти из тыквы - полезная составляющая вашей пасты
GF Friday: спагетти из тыквы с курицей гриль, жареными помидорами и пармезаном