Мы живем в культуре, где нормально - и даже поощряется - чувствовать усталость и изможденность большую часть дней недели. Эта склонность к выгоранию и переутомлению может быть причиной того, что некоторые из наиболее распространенных симптомов целиакии, такие как усталость костей и головные боли, так легко не заметить.
Что такое глютеновая болезнь?
Целиакия - это не пищевая аллергия, а аутоиммунное заболевание. Иногда люди могут вырасти из пищевой аллергии, но это не относится к целиакии. Болезнь заставляет иммунную систему человека плохо реагировать на глютен. Глютен - это белок, содержащийся во многих продуктах питания, включая некоторые зерна, такие как пшеница, рожь и ячмень. Если у вас глютеновая болезнь и вы едите продукты, содержащие глютен, ваша иммунная система может повредить тонкую кишку и помешать вашему организму усваивать питательные вещества из пищи.
Более: Наконец, на горизонте может появиться простой тест на глютеновую болезнь
Каковы симптомы целиакии?
Есть много симптомов, которые могут появиться в любой момент жизни человека. Это заболевание, от которого страдают дети и взрослые. Проконсультируйтесь со своим здоровье поставщик медицинских услуг, если вы считаете, что у вас есть проблема. Некоторые из симптомов целиакии могут включать следующее:
- Спазмы желудка, кишечные газы
- Вздутие живота
- Хроническая диарея или запор (или оба сразу)
- Анемия
- Необъяснимая потеря веса
- Усталость и слабость
- Мигрени
Можете ли вы пройти обследование на целиакию?
Есть тесты для определения целиакии. Обратитесь к своему врачу, чтобы он помог вам в обсуждении и процессе. Есть несколько различных анализов крови, которые помогут выявить заболевание. Врач поможет вам определить, следует ли делать биопсию тонкой кишки для подтверждения диагноза.
Более: Чувствительность к глютену без целиакии опровергнута - возникает новая теория
Лечение глютеновой болезни
Целиакия - это пожизненное расстройство. Единственное лечение болезни - это строгая безглютеновая диета. После того, как глютен будет исключен из вашего рациона, ваш кишечник должен восстановиться, и ваше здоровье улучшится. Безглютеновая диета - это изменение образа жизни.
Если вы обнаружите, что должны придерживаться безглютеновой диеты, вам нужно будет внимательно читать этикетки на пищевых продуктах и узнавать, какие продукты и продукты питания могут содержать глютен. Сейчас на рынке больше продуктов без глютена, что полезно, потому что вам не нужно готовить всю еду с нуля. С образованием и строгим соблюдением диеты вы сможете почувствовать себя лучше.
Следующий:Продукты, содержащие глютен, и продукты, не содержащие глютен.
