Моя собственная история о масса и транснессность нетипична. Я был пухленьким, сколько себя помню, но мой вес редко был проблемой с точки зрения образа тела. Мои родители иногда могли предложить мне попробовать диету, но, когда бы я ни делал, я прекращал в течение недели, потому что из-за этого я чувствовал себя голодным и лишенным.
Но был еще один аспект, который я не мог озвучить в то время, когда был подростком. Во-первых, у меня не было особой мотивации худеть, потому что в некоторых аспектах полноты я действительно понравилось. А именно, что это дало мне своего рода грудь. Я мог бы над ними посмеяться, но наличие жирового мешка на груди было невероятно полезно во время периодов дисфория, когда несоответствие между тем, чем мой разум ожидал увидеть мое тело, и тем, чем на самом деле было мое тело, часто могло быть невыносимо.
Конечно, то, что я был толстым, могло означать, что меня не считали привлекательной, но я был преданным ботаником, постоянно погружавшимся в книгу, и поэтому мой вес никогда не был моей самой большой проблемой. К тому же, гораздо выше в списке аспектов моей личности, которые вызывали у меня дискомфорт, были побочные продукты полового созревания, такие как изменения в моем голосе и новые, более грубые волосы на теле.
Более: Гендерная идентичность 101: Руководство к пониманию Трансгендер Проблемы
Наука о трансгендерах здоровье очень новый. Большая часть того, что мы знаем, исходит из одной из двух традиций: первой, хирургической и эндокринологической. более века назад на адаптации и изменении нашего тела, чтобы уменьшить чувство дисфория. Вторая, более поздняя область, рассматриваемая через призму общественного здравоохранения, выросла из кризиса СПИДа 1980-х годов и необходимости обратить внимание на тот факт, что трансгендеры подвержены высокому риску заражения ВИЧ.
Хотя оба эти фактора необходимы, тот факт, что наука о здоровье трансгендеров в значительной степени выросла из этих острых потребностей, означает, что более прозаические проблемы со здоровьем в значительной степени игнорируются. То, что мы окончательно знаем о весе, связано с гормональной терапией, которая оказывает большое влияние на физиологию тела.
В своей книге Психобиология транссексуализма и трансгендеровм, Доктор Томас Беван, биопсихолог, анализирует эффекты гормональной терапии. Трансгендерные женщины, принимающие эстроген, часто набирают вес и теряют мышечную массу, а жировые отложения перераспределяются по более типичному женскому образцу. Трансгендерные мужчины, принимающие тестостерон, могут обнаружить, что их мышечная масса увеличивается, а жир перераспределяется по типичному мужскому образцу.
Тrans Bodies, Trans я, книга о здоровье трансгендеров, написанная трансгендерами и для них, предлагает некоторые общие рекомендации по здоровым упражнениям и Полезное примечание о расстройствах пищевого поведения в сообществе трансгендеров: «[T] здесь ограниченные данные о расстройствах пищевого поведения в сообществе трансгендеров. К сожалению, большинство программ по расстройствам пищевого поведения разделены по половому признаку, и лишь немногие программы по расстройствам пищевого поведения направлены на конкретные потребности наших сообществ ».
Более: 7 фактов о трансгендерах в США, которые нужно знать
Очевидно, что научный взгляд на вес трансгендеров довольно слаб. Чтобы получить больше информации, я спросил некоторых трансгендеров о проблемах, связанных с весом.
Мэллори, транс-женщина, говорит, что она иногда страдает дисфорией из-за тренировок, «потому что это« мужское дело », из-за которого я буду плохо питаться, потому что мне кажется, что я не заработал еду».
Комментарии Мэллори о дисфории от тренировок нашли отклик у меня; У меня был аналогичный опыт с упражнениями - они настолько закодированы по мужски, что бывает сложно собрать энергию для их выполнения. И, конечно же, трансгендерным женщинам труднее набирать и поддерживать мышечную массу после того, как мы начали гормональную терапию, потому что мы подавляем тестостерон, который является стероидом.
Изображение: Мубариз Хан / EyeEm
Крис, транс-мужчина, испытывает сильную дисфорию по поводу своего тела, которое он описывает как «фигуру песочных часов». Это, однако, улучшилось после начала приема тестостерона. «Я определенно почувствовал резкое сокращение дисфории между изменениями, вызванными тестостероном, и, по общему признанию, довольно незначительными изменениями, вызванными упражнениями», - говорит он мне.
Как и Мэллори, Крис испытывает трудности с некоторыми видами упражнений.
«Есть много видов упражнений, которые я не могу выполнять из-за того, что я трансгендер и пытаюсь жить незаметно в довольно консервативной сфере… Я знаю, что никогда не смогу [плавать]», - говорит Крис.
Хотя через дорогу от него есть тренажерный зал, Крис слишком хочет им пользоваться, говоря, что он не хочет «[рисковать] своей безопасностью, пользуясь общественными раздевалками [и] душевыми».
Ясно, что люди в сообществе трансгендеров сталкиваются с уникальными проблемами в управлении своим весом в дополнение к обычным тревогам, которые есть у каждого, но вы не узнаете об этом от публичных фигур трансгендеров. Лаверн Кокс и Джанет Мок - одни из крупнейших трансгендерных знаменитостей, и обе худощавые. Кейтлин Дженнер - бывшая олимпийская чемпионка, и, несмотря на то, что ей уже 70, она все еще выглядит так, как будто может легко пробежать десятиборье.
Из всех известных трансгендеров единственный, у кого проблемы с весом, - это Чаз Боно, который не стал знаменитым сам по себе, но был ребенком знаменитой пары. Так почему же знаменитости-трансгендеры, как правило, худые, если не спортивные?
«Я думаю, [транс-знаменитости] обычно худощавы, потому что это делает их более приемлемыми», - предполагает Мэллори. Другими словами, чтобы прославиться, транс-люди должны быть худыми, потому что быть худыми - значит быть привлекательными, а признание транс-людей часто зависит от того, насколько они привлекательны в общепринятом смысле этого слова.
Более: Друг моего 5-летнего ребенка трансгендер, и у него все в порядке, спасибо
«[Будучи транс и худощавыми], они ломают стереотипы только в одном направлении, и обычно это все, что им разрешено, если они хотят, чтобы их приняли публично», - объясняет Мэллори.
Знаменитости-трансгендеры не отражают истинного разнообразия типов телосложения и впечатлений от еды в сообществе трансгендеров. Научное сообщество редко соизволило провести исследования в этой области здоровья трансгендерных людей, предпочитая вместо этого удовлетворять более неотложные медицинские потребности трансгендерных людей, такие как гормоны и ВИЧ.
Хотя это и понятно, это означает, что в этой огромной сфере жизни многое неизвестно. Какой бы ни была причина, разговор об общем состоянии здоровья трансгендерных людей давно назрел, и разговор о весе - важная часть этого.
