Думаете пробежать марафон в этом году или в следующем? Почему бы не съездить на острова и не провести отпуск? Вот список лучших тропических гонок, на которые стоит поехать этой зимой.
Когда вы греетесь в летнюю жару, о зимних холодах, скорее всего, вы не думаете. Но, скорее всего, вам понадобится небольшой перерыв, когда наступит холодная температура. А теперь
время подумать о том, куда вы хотите пойти и что вы хотите делать, когда доберетесь туда. Овощи на пляже - не ваша сцена? Активно подходите к отпуску, планируя его на короткое время.
шоссейная гонка или марафон. Практически на каждом крупном острове и тропическом курорте проводятся свои соревнования по бегу, поэтому принятие решения о том, какое мероприятие выбрать, может быть сложнее, чем подготовка к нему. Чтобы помочь вам
вот несколько первоклассных событий, которые стоит принять во внимание. (Просто обратите внимание: возможно, вам не придется начинать тренировки в эту секунду, но вам следует зарегистрироваться, поскольку многие из этих гонок быстро распродаются!)
Марафон на Каймановых островах - 6 декабря 2009 г.
Большой Кайман, давно зарекомендовавший себя как популярное место для дайвинга, надеется занять лидирующее положение благодаря этому фестивалю бега, который включает в себя как полный, так и
полумарафоны, в дополнение к эстафете на 4 человека. Подбирайте свои шаги под ритм стального барабанного оркестра, расположенного на ровной и быстрой трассе, огибающей сверкающий океан и
петли через финансовый район Джорджтауна. Гонка имеет ранний старт, что дает бегунам идеальный темп - от среднего до выше 70.
Бонус: Привозите своих детей на Каймановы острова? Примите участие в забеге для детей - забеге на полмили только для юных бегунов в возрасте от 8 до 12 лет.
Зарегистрируйтесь сейчас!http://www.caymanislandsmarathon.com/
Гонолулуский марафон - 13 декабря 2009 г.
Эта гонка начинается буквально на ура. Впечатляющий фейерверк освещает рассветное небо, когда бегуны проезжают мимо стартовой линии этой масштабной гонки (это
шестой по величине марафон в мире). И нет никаких сомнений в том, почему так много марафонцев направляются в Гонолулу каждый год: курс предлагает увлекательный, но сложный тур по центру Гонолулу,
Вайкики, плюс петля вокруг Даймонд-Хед, потухшего вулкана высотой 760 футов.
Бонус: Поскольку поездка на Гавайи не будет полной без луау, подумайте о шведском столе и концерте гавайского художника Джейка Симабукуро в Вайкики. Открыт для всех
Для бегунов и членов их семей билеты можно приобрести на сайте гонки или на выставке.
Зарегистрируйтесь сейчас!http://www.honolulumarathon.org/
Международный гоночный уик-энд на Бермудских островах - 15-17 января 2010 г.
Bermuda International Race Weekend, которому уже 35 лет, предлагает множество разнообразных беговых мероприятий. Празднование бега на выходных включает в себя пробег на милю в пятницу, забег на 10 км на
Суббота, а в воскресенье - полумарафон или полный марафон. (Бегите все три дня и присоединяйтесь к элитной толпе тех, кто завершил «Испытание Бермудского треугольника».) Какую бы дистанцию вы ни выбрали
Чтобы укрыться, вы будете делать это на блестящем фоне пышной листвы, кристально чистой воды и зданий в приглушенных оттенках розового, желтого и зеленого.
Бонус: Для East Coasters добраться до Бермудских островов несложно, а короткий перелет дает вам достаточно времени для подготовки к гонке после приземления.
Зарегистрируйтесь сейчас!http://www.bermudaraceweekend.com/
Ing Miami Marathon & Half-Marathon - 31 января 2010 г.
Для тех, кто не хочет ехать слишком далеко для гонки, Майами - идеальное место. Вы получите бирюзовую воду, пляжную обстановку и интернациональную атмосферу без необходимости выскакивать
Ваш паспорт. Сама гонка начинается в 6 утра, так что не удивляйтесь, если услышите аплодисменты сонных посетителей клуба, которым еще только предстоит вернуться домой. И если этого недостаточно
Чтобы вас развлечь, будут 30 развлекательных станций с участием оркестров, талисманов и танцоров.
Бонус: Этот курс знаменит! Сотни фильмов - от Эйс Вентура к Дикие вещи - были сняты на дистанции марафона в Майами.
Зарегистрируйтесь сейчас!http://www.ingmiamimarathon.com/
10 тысяч лучших в мире - 21 февраля 2010 г.
Это одна из крупнейших гонок в своем роде. Мероприятие привлекает в Сан-Хуан, Пуэрто-Рико, тысячи бегунов, в том числе некоторые из самых быстрых бегунов в этом виде спорта, которые соревнуются за призовой фонд в 400 000 долларов. Эта гонка
может похвастаться более чем 12 000 участников, которые в истинном пуэрториканском стиле больше стремятся развлечься, чем установить мировой рекорд.
Бонус: Гонка проводится в воскресенье вечером, поэтому вы можете хорошо отдохнуть перед гонкой у бассейна (см. водная горка в бассейне курортного отеля San Juan Marriott, расположенный в отличном месте рядом с Кондадо
Пляж). Вы также можете отдохнуть на пляже, прежде чем прогуляться по извилистым мощеным улочкам Старого Сан-Хуана.
Зарегистрируйтесь сейчас!http://www.worldbest10k.com/new/
Советы по бегу для подготовки к гонке на каникулах
- Лучшие покрытия для бега
- Как найти идеальную обувь для бега
- 8 советов по фитнесу для пробежки
