Хотя это самый короткий месяц в календаре, кажется, что февраль длится вечно. Зима в разгаре, а до весны еще несколько недель, поэтому в это время года легко погрузиться в уныние. Неудивительно, что февраль неофициально считается месяцем «Blah Buster»! Но у нас есть способы выручить вас из плохого настроения. Вот три простых способа избавиться от зимнего шума.
1. Планируйте заранее
Ваши летние каникулы могут показаться долгими, но это не значит, что вам нужно сидеть дома на корточках - до тех пор. Разделите следующие несколько месяцев быстрыми поездками. Если у вас есть время (и экономия), посмотрите предложения по выгодным ценам на Travelzoo.com. Не можете сделать ночевку? Спланируйте однодневную поездку в симпатичный городок, национальный парк или другое место, которое находится в нескольких минутах езды от вашего дома. Или просто заполните свой календарь интересными вещами, которые можно сделать и посмотреть поблизости, например открытиями галерей, концертами, баскетбольными играми и т. Д. Просто запланировать одно-два занятия каждую неделю - это простой способ избавиться от зимних невзгод.
2. Преобрази свой дом
Устали смотреть на одни и те же фотографии на стене? Или тебе грустит твой провисший диван? Поскольку в наши дни вы проводите так много времени в помещении, легко начать ненавидеть свое жилое пространство. Так что сделайте рывок к весне, освежив свой дом - начиная сейчас. Если вы не готовы вкладывать средства в новый декор, внесите небольшие и недорогие изменения. Поменяйте местами декоративные подушки или наволочки, переставьте мебель или покрасьте одну стену в спальне в яркий оттенок, чтобы сделать вещи ярче. Даже небольшие штрихи, такие как ваза со свежими цветами в подъезде, напомнят вам, что весна не за горами.
3. Подышать свежим воздухом
Конечно, вы можете устать от снега или дождя, падающего за дверью. Но только подумайте: через несколько месяцев холодные и влажные вещи будут просто туманными воспоминаниями, замененными высокими температурами и палящим солнцем. Так что сделайте все возможное в ветреную погоду, приняв участие в типичном зимнем мероприятии. Собирайтесь и катайтесь на коньках, лыжах, санках или просто прогуляйтесь по парку. После этого прижмитесь к огню с чашкой какао и расслабьтесь. Смотрите, февраль жестяная банка будь веселым, в конце концов!
Более здоровые способы насладиться зимой
Здоровые зимние развлечения
10 горячих идей зимнего свидания
САД: 6 советов, как победить зимние невзгоды
Прогулки на снегоступах для зимних тренировок
Фитнес в помещении: зимние тренировки от экспертов
8 зимних советов для фитнеса на свежем воздухе
