Искусство старения: рецепт врача для благополучия Шервин Б. Нуланд
Нуланд делает старение видом искусства, и мы уверены. Вместо того, чтобы анализировать науку, лежащую в основе вашего организма, автор сосредотачивается на психическом благополучии и укреплении ваших отношений. Эта книга отлично подходит для всех в возрасте 60 лет и старше, но также открывает глаза всем, кто интересуется процессом старения. Нуланд исследует стремления, страсти и истины, которые возникают по мере того, как вы становитесь старше, а также то, как их использовать. Замечательное чтение!
Правила старения: хитрый и остроумный путеводитель по жизни Роджер Розенблатт
Автор - известный участник Раз журнал, и это небольшое руководство начиналось как короткое эссе в колонке. Книга Розенблатта предназначена для всех возрастов и представляет собой список остроумных, но актуальных советов для всех. Например, правило номер один: «Это не имеет значения», а правило номер 40 гласит: «Непроверенные жизнь длится дольше ». Книга не поощряет личные нападки, самосознание и попытки остроумный. Это весело, пронзительно и учит стареть с улыбкой.
