Мы все еще ждем, когда кто-нибудь придумает, как добавить дополнительный час к каждому дню, но до тех пор мы пытаемся максимально использовать имеющиеся у нас минуты. Вот несколько из наших любимых советов по экономии времени, не отвлекаясь от дел.
1. Начнем со старого доброго утра. Мы собираемся встряхнуть ситуацию и посоветовать вам пропустить этот ранний утренний душ. Как мать, вы, возможно, уже смирились с тем, что ежедневное принятие душа является необязательным (не столько по вашему выбору, сколько по необходимости). Если вам когда-нибудь понадобится больше времени, лучше отказаться от утреннего душа. Просто возьми немного сухого шампуня и вперед.
2. Хотя может возникнуть соблазн пропустить завтрак, особенно когда вы спешите, отказ от утреннего приема пищи может снизить вашу продуктивность на весь оставшийся день. Вот трюк, который является быстрым и полезным: используйте машину Keurig, чтобы приготовить чашку овсянки, которую вы можете взять с собой.
3. Овсянка тебе не по вкусу? Может, ты больше любишь смузи. В таком случае накануне вечером добавьте в блендер свой любимый фикс для смузи. Пока не перемешивайте - он может замерзнуть, и на следующее утро вам придется его разморозить. Лучше просто храните ингредиенты внутри кувшина блендера в холодильнике и запустите блендер, чтобы на следующее утро приготовить свежий смузи.
4. Создайте плейлист на своем iPod или MP3-плеере, ровно столько времени, сколько у вас есть на утреннюю подготовку. Закажите его таким образом, чтобы понять приближающийся временной лимит - в быстром темпе, чтобы расслабиться, или наоборот. Это поможет вам максимально сэкономить время и сократить ненужное бездействие.
5. Если на блузке или платье, которое вы собираетесь носить, есть несколько складок, не возвращайтесь в шкаф. Перед тем, как принять душ, просто повесьте морщинистую одежду в ванной. Пар заставит морщинки распасться, и вам не придется тратить время на глажку. Кроме того, вы можете бросить поврежденную одежду в сушилку, чтобы избавиться от складок без глажки.
6. Выбирайте продукты, которые выполняют двойную функцию. Возможно, вы не думаете, что тратите кучу времени на макияж, чтобы найти каждый продукт, который наносите на лицо, но эти небольшие прибавки складываются. Измените свой повседневный набор для макияжа, включив в него такие продукты, как красивое пятно, которое служит румянцем и губной помадой, и тонированное увлажняющее средство со встроенным SPF.
7. Когда дело доходит до планирования питания, работайте умнее, а не усерднее. Прежде чем отправиться в продуктовый магазин, зайдите на Lozo.com, где вы можете добавить каждый товар из своего списка покупок, и он выдаст купоны на все. Как только вы получите продукты, работайте оптом. Хотите нарезать гроздь помидоров черри или винограда для детского обеда? Поместите их между двумя крышками Tupperware и вставьте нож в отверстие. Планируете приготовить пюре или печеный картофель? Вместо того, чтобы мыть картофель, помойте его в посудомоечной машине.
8. На работе откажитесь от многозадачности. Хотя это звучит нелогично, многозадачность на самом деле может убить вас. Если у вас есть пять дел, делайте их по главам. У вас больше шансов на самом деле отмечать вещи в конце дня. И не бойтесь распределять проекты, когда это необходимо. «Если что-то может сделать кто-то еще на 80 процентов, делегат», - подчеркивает автор Джон С. Максвелл.
9. Инвестируйте в набор Бриджстоун шины для вашего авто. Это может означать разницу между тем, чтобы войти в Бриджстоун и выйти из него в течение короткого часа с новыми протекторами и потратить часы на часов (не говоря уже о тоннах денег), чтобы получить меньшую замену где-нибудь без преимущества звездной гарантии Bridgestone и клиентов услуга.
10. Когда вы жонглируете детьми, карьерой и всем этим, может показаться невозможным выкроить достаточно времени, чтобы пойти в спортзал. Чтобы поездка была более удобной, всегда держите тренировочную сумку в багажнике машины - никогда не угадаете, когда откроется окно времени. Но не волнуйтесь, у всех нас бывают дни, когда спортзал не находится в поле зрения. Пятнадцать минут смеха, как сообщается, имеют такую же пользу для здоровья, как и полчаса приседаний, так что побалуйте себя девичьими разговорами в дни без тренажерного зала.
Еще идеи для супер мам
Беспорядочные занятия, доставляющие нелепое удовольствие
8 способов справиться с неприятным беспорядком у малышей
10 способов быть более сильным родителем
