Утро - это сумасшествие, особенно если у вас есть дети, которым нужно готовиться и выходить на улицу. Вам нужно что-то быстрое, простое и наполненное всеми питательными веществами, необходимыми для поддержания вашего напряженного графика, и на самом деле есть только один рецепт, который проверяет все эти поля: смузи. Риз Уизерспун знает это, и поэтому она полагалась на такие же вкусные рецепт смузи чтобы начать ее утро в течение восьми лет. Или девять? Она не совсем уверена, но уже давно пьет эту полезную смесь.
Посмотреть этот пост в Instagram
Секретный ингредиент - ТАНЦЫ! 💃🏼 Делюсь с вами своим утренним зеленым смузи. Вкусно и полезно! 🥒🍋🍌🍎 (Рецепт вдохновлен @_kimberlysnyder)
Сообщение, которым поделился Риз Уизерспун (@reesewitherspoon) в
Вчера Уизерспун поделилась рецептом своего завтрака в Instagram. «Это смузи, который я пью каждый божий день, и я пью, наверное, восемь, девять лет, даже не знаю», - Большая маленькая ложь звезда, объяснил.
Для приготовления смузи Уизерспун использует много овощей. Сначала она добавляет две полные головки салата ромэн, немного шпината и сельдерея. Чтобы сбалансировать горечь овощей, она добавляет одно яблоко, одну грушу и банан. В завершение она добавила мякоть одного лимона, чтобы добавить яркости, и немного кокосовой воды, чтобы все перемешать. По этому рецепту получается два смузи, один из которых она хранит в холодильнике на следующий день.
Уизерспун говорит, что пьет этот смузи около 10 часов утра и не чувствует себя голодным примерно до 13 часов. но если вы хотите сделать его немного более существенным, она отмечает, что вы можете добавить что угодно, от миндального масла до льна. семена.
Конечно, Уизерспун делает этот суперполезный напиток очень дорогим. Витамикс. Не поймите нас неправильно, мы любим Vitamix, но если вы не хотите тратить сотни долларов, чтобы приготовить такой же восхитительный смузи, ознакомьтесь с этими доступными альтернативами в галерея ниже.
Наша миссия в SheKnows - расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание: если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшая комиссия за продажу, и розничный торговец может получить определенные проверяемые данные для бухгалтерского учета целей.
