Вы выходите из дома, чувствуя себя свежим, чистым и готовым к встрече с миром, но это чувство быстро исчезает. К обеду вы готовы к серьезному обновлению. Воспользуйтесь этими советами, чтобы сохранять ощущение свежести в течение всего дня.
Начни свой выходной правильно
Если вы просыпаетесь по третьему будильнику и торопитесь, это никак не повлияет на качество вашего дня. На самом деле, это самый худший способ начать утро, и он, скорее всего, оставит вас в плохом настроении еще до начала дня. Эксперт SheKnows Джоанна Хоули говорит, что несколько простых вещей в утренние часы могут изменить ваше самочувствие на протяжении всего дня. Посмотри, как она начинает свой день.
Придумайте свой распорядок дня
Лучший способ позаботиться обо всех утренних делах - это заняться рутиной. Узнайте, что заставляет вас чувствовать себя лучше всего, и оставайтесь с этим. У каждого свой распорядок дня, но эксперт SheKnows Вера Суини нашла тот, который идеально ей подходит. Узнайте, что это такое
читая ее пост.Знай все уловки
Чувствовать себя свежим в течение всего дня проще, чем вы думаете. Фактически, всего несколько простых приемов от эксперта SheKnows Даниэлы Рамирес могут быть всем, что нужно, чтобы добиться больших результатов. Посмотри, что она должна сказать в ее посте.
Сохранять спокойствие
Когда температура становится высокой, ограничение по времени на этот свежий образ сокращается вдвое. Влажность, тепло и пот вместе испортят ваш внешний вид и заставят вас чувствовать себя не совсем свежим. Используйте правильные продукты, чтобы бороться с погодой, и вы проведете весь день, чувствуя себя таким же свежим, как когда вы выходили за дверь. Эксперт SheKnows Кристин Микеселл знает, какие продукты помогут больше всего, и делится ими с нами.
Включите медленно
Если вы погрузитесь в свой день на полной скорости, вы будете работать с пустыми руками еще до того, как день закончится даже наполовину. Вместо, следуйте этим советам от эксперта SheKnows Энн Сейдж и используйте свое утро, чтобы набраться сил, необходимых для продолжения работы.
Имейте подходящие продукты
Посмотрим правде в глаза - одни продукты заставляют нас чувствовать себя более свежими, чем другие. Эксперт SheKnows Карла Маганиньо протестировала продукт, который, как утверждается, заставляет вас чувствовать себя свежо в течение всего дня. Проверьте это, чтобы услышать ее вердикт.
Больше для твоего утра
Прически второго дня
5-минутное лицо
21 ярлык красоты
