Мы все согласны с тем, что хороший партнер может значительно улучшить качество вашей жизни. Но помимо того, чтобы иметь кого-то, кто убивает насекомых, поделитесь менее сексуальной работой по содержанию своего дома. быть обитаемым и согреть вас холодными ночами, оказывается, что отношение вашего партнера может быть заразный. В соответствии с новое исследование По мнению исследователей из Университета штата Мичиган, оптимистичные и счастливые люди помогают своим партнерам оставаться здоровыми и счастливыми по мере их совместного роста.
Это может означать такие простые вещи, как выбор правильного образа жизни, влияющий на партнеров - например, бросить курить, принимая то же самое активные и бодрящие увлечения или просто совместное создание более здоровой окружающей среды и образа жизни, что со временем может принести пользу для здоровья в долгосрочной перспективе. И мы должны согласиться, что есть что-то действительно приятное в том, чтобы вокруг был солнечный луч оптимизма (по крайней мере, иногда).
«Мы проводим много времени с нашими партнерами», - говорится в заявлении Уильяма Чопика, доцента психологии и соавтора исследования. «Они могут побуждать нас заниматься спортом, питаться более здоровой пищей или напоминать о необходимости принимать лекарства. Когда ваш партнер оптимистичен и здоров, это может привести к аналогичным результатам в вашей жизни. Вы действительно переживаете более радужное будущее, если будете жить дольше и избежать когнитивных заболеваний ».
Опубликовано в Журнал личности В этом месяце исследование изучило 4500 гетеросексуальных пар за восьмилетний период и обнаружило, что, по их мнению, потенциальная связь между оптимистичным партнером и меньшей вероятностью когнитивного спада в будущем жизнь. Вероятно, это связано с тем, что, как отмечают исследователи, у этих партнеров более вероятно, что в доме будет более здоровая окружающая среда. Однако исследователей интересует идея найти способ использовать оптимизм в качестве инструмента, который поможет стареющим взрослым продолжать поддерживать свои когнитивные функции.
Это не первый раз, когда исследование пришло к такому выводу - еще в 2014 г. исследователи изучили те же явления. и обнаружили, что, опять же, оптимистичные люди с большей вероятностью будут иметь более здоровую сеть поддержки (больше друзей), лучше отношение к просьбам о помощи, когда они в ней нуждаются, и к более активному сотрудничеству и лучшему решению проблем вместе.
«Есть ощущение, что оптимисты подают пример, а их партнеры следуют их примеру», - сказал Чопик. «Хотя есть некоторые исследования о том, как люди завидуют хорошим качествам своего партнера или плохо реагируют на кого-то, кто пытается контролировать вас, это уравновешено с другими исследованиями, которые показывают, что оптимизм связан с восприятием ваших отношений в позитивном ключе. свет."
Вы и ваша большая любовь больше похожи на полупустых стаканов? Это нормально. Даже если вы оба немного больше сварливы и пессимисты, Чопик говорит, что вы можете научиться направлять эту сладкую энергию оптимизма. если это не приходит естественно.
«Есть исследования, которые показывают, что люди могут изменить свою личность, если они занимаются тем, что заставляет их измениться», - сказал Чопик. «Отчасти это желание измениться. Существуют также программы вмешательства, которые предполагают, что вы можете укрепить оптимизм ».
