Если вы беременны и страдаете от сильного кислотного рефлюкса, Эшли Тисдейл хочет, чтобы вы знали, что вы не одиноки - и она здесь, чтобы помочь. Тисдейл только что поделился рецептом смузи, который может помочь страдающим беременным найти облегчение. В Мюзикл для старшей школы звезда объявила, что она и ее муж, Чендлер Френч, были ожидаем ребенка еще в сентябре. С тех пор она не чуралась празднование ее меняющегося тела и рассказывать о своей повседневной борьбе - от ненавистных комментариев до, да, беременность= связанный кислотный рефлюкс.
Тисдейл отправилась в Instagram, чтобы поделиться рецептом смузи, созданным ее доулой, Лори БрегманКлянусь, это мгновенно избавляет от кислотного рефлюкса. В своей недавней истории она сказала: «Итак, мой кислотный рефлюкс вернулся... веселье - но у меня есть действительно хороший смузи, ингредиенты для которого мне дала моя доула, и он очень полезен. Он уходит сразу после того, как я его выпью ".
Рецепт содержит специальную добавку, а также много фруктов, в том числе папайю, которая содержит ферменты, которые могут помочь пищеварению и уменьшить воспаление. WebMD. Как показывает история Тиссдейла, вот именно это в этом великолепном смузи: Добавка для беременных Seedlyfe Smoothie Blend, папайя, замороженный банан, мята, лимон, молоко (любого типа), органический йогурт (молочный или немолочный) и лед.
Конечно, если вы беременны, вам следует обсудить такие проблемы, как кислотный рефлюкс, а также любые добавки, которые вы планируете принимать, со своим врачом. Но восхитительный смузи, который может помочь вам почувствовать себя лучше, звучит для нас довольно хорошо, и он явно работает на Тисдейл. Кто знает, может он станет одним из ваших новых тяга к беременности?
Наша миссия в SheKnows - расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание: если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.
Прежде чем уйти, ознакомьтесь с этими уникальные детские имена знаменитостей: