Мы любим следовать ТИК Так пищевых тенденций, потому что мы склонны узнавать о вещах, о которых раньше даже не думали готовить или есть. Облачный кофе далгона превратили наш утренний кофеиновый ритуал в одну из лучших частей дня, запеченная паста фета навсегда изменил приготовление пищи по будням, и даже не начинай этот обёрточный хак. Но последняя тенденция действительно заставила нас отвиснуть, когда мы впервые увидели ее в посте, сделанном певцом, рэпером и общей суперзвездой жизни. Лиззо: то, что некоторые называют "Натуральные хлопья, »Завтрак из фруктов, кокосовой воды и кубиков льда.
Наша миссия в SheKnows - расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание, что если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.
@lizzo Это действительно хорошо, @natures_food
♬ Романтическое фортепиано - Фортепиано
Это действительно кажется идеальным завтраком для жарких летних дней, и с приближением весны нам не терпится его попробовать.
Судя по всему, первым, кто поделился рецептом, был аккаунт @natures_food.
@natures_food хлопья природы #фрукты# фрукты#Поделиться
♬ оригинальный звук - 🥭Fruits & Leaves🍃
Согласно его рецепту, вы добавляете в миску гранатовые орехи, чернику и ежевику вместе с несколькими кубиками льда (используйте мини-кубики льда чтобы не повредить зубы), затем налейте немного кокосовой воды. Фрукты и лед - это «хлопья», а кокосовая вода - «молоко».
Он говорит, что еда помогает пищеварению и что она посылает его энергию через крышу и заставляет его чувствовать, что он может пробежать марафон. Он также очень увлажняет, богат клетчаткой и содержит много витаминов и антиоксидантов благодаря всем этим ягодам.
С тех пор мы видели, как множество людей публикуют в TikToks сообщения о том, как они его едят, и именно Лиззо действительно заставила нас захотеть попробовать это. В ее версии она меняет ежевику на клубнику.
Есть что-то в холодной кокосовой воде, хрусте льда и гранатовых дольках, которые выглядят и звучат так освежающе. Нам также нравится идея менять фрукты и ягоды в зависимости от сезона - вы можете представьте себе чашу, сделанную из спелых летних персиков и ароматной малины, с небольшим количеством свежей садовой мяты в качестве гарнир?
Это одна из тенденций в области питания в TikTok, которую мы сохраним в нашем меню до осени.
В поисках еще летних рецептов? У Джады Де Лаурентис много:
Смотрите: как приготовить великолепную клубнику в шоколаде, внутри которой есть сладкий сюрприз
