Если ваш ребенок только что получил сотрясение мозга, ваш первый инстинкт, вероятно, состоит в том, чтобы дать ему отдохнуть и расслабиться, чтобы помочь ему выздороветь как можно скорее. И если долгое время это было нормой, то теперь рекомендация для детей, выздоравливающих после сотрясения мозга, фактически сокращает количество отдыха. CanChild, исследовательский институт Университета Макмастера, только что выпустил новые руководящие принципы. «Для детей восстановление после сотрясения мозга похоже на игру в змей и лестниц, поскольку бывают моменты, когда они могут быстро поправляться и быстрее подниматься по ступеням, и в других случаях, когда возвращающиеся симптомы означают, что они должны вернуться назад », - сказала автор исследования Кэрол ДеМаттео, профессор реабилитационных наук и исследователь CanChild. утверждение. «Наше новое исследование, наряду с нашим обзором исследований со всего мира, привело нас к обновлению руководящих принципов для выздоровления, и у нас есть разные, но совместимые рекомендации по возвращению в школу и к активной деятельности, включая спорт. Семьи всегда считали, что инструкции по выздоровлению слишком строгие, и им трудно следовать. Теперь мы знаем, что слишком много отдыха после сотрясения мозга - это нехорошо, и дети могут начать какую-либо деятельность раньше, если они не переусердствуют и не усугубляют свои симптомы ».
В течение первых 24 часов после сотрясения мозга дети могут заниматься дома и отдыхать, хотя и должны. ограничивается пятью минутами и немедленно прекращается, если симптомы ухудшаются, согласно обновленному предложения. В новых рекомендациях предусмотрено три различных варианта восстановления в зависимости от типа сотрясения мозга: Дети, у которых не проявляются симптомы в течение 48 лет. часов после сотрясения мозга, у тех, у кого симптомы отсутствуют или уменьшились в течение одной-четырех недель, а также у детей, у которых симптомы проявляются более четырех недели. У каждого типа сотрясения есть подробный план восстановления, который разбит на этапы, каждый со своим собственным. цель, какие действия разрешены и как распознать, когда можно перейти к следующему схема. Например, на втором этапе и возвращении в школу дети могут гулять, общаться с парой друзей на полчаса и либо 15 минут школьной работы, либо экранное время дважды день. В Канаде, где проводилось исследование, средний возраст детей, страдающих сотрясением мозга в результате занятий спортом, составляет 13 с половиной лет.
Несмотря на то, что существуют общие правила, родителям важно помнить, что каждый ребенок уникален и нуждается в собственном индивидуальном плане восстановления. Каждый движется в своем собственном темпе, поэтому необходимо учитывать тяжесть сотрясения мозга и его симптомы. «Кроме того, на основе нашего исследования мы показали среднее время, которое нужно пройти через каждый этап, чтобы вернуться в школу и вернуться к полноценной деятельности или спорту», - говорится в заявлении ДеМаттео. Этот возврат может занять от 48 часов до шести недель или дольше, поэтому знайте, что вашему ребенку может потребоваться время, чтобы снова встать на ноги.
