Лена Данэм никогда не уклонялся от полной честности и открытости в отношении своей жизни, работы и даже своего здоровья. Так когда Данэм рассказала, что достигла одного года трезвости На этой неделе в длинном посте в Instagram не должно быть ничего удивительного, что она подробно рассказала об уроках, которые она извлекла из своих отношений с наркотиками и другими веществами за этот период времени. Да, размышления Данхэма откровенны, но они также поучительны и вдохновляют.
В среду Данэм разместила в своем Instagram фотографию, на которой она выглядит сияющей и счастливой, и становится ясно, что она готова рассказать миру о том, что происходит в ее жизни. Прошлый год был для Данхэм невообразимо тяжелым, она открылся в прошлом году о лечении после гистерэктомии.; знание того, что она также работала над своей трезвостью в это время, только делает слух о ее путешествии намного более открытыми.
«Сегодня я нахожусь в чудесном положении - один год трезв. Я сделал много крутых вещей в этой жизни, но ни один из них не принес мне мира, радости и прочных связей, которые являются частью трезвого общения. есть, - пишет Данэм, продолжая: «Жизнь полна проблем, но самое крутое в этой проблеме то, что есть решение: в каждом городе, в во многих странах вы можете найти группу людей, которые упорно трудятся, чтобы вести трезвую, ответственную жизнь, и хотят поддержать вас в вашем стремлении сделать тем же."
Посмотреть этот пост в Instagram
Сегодня я нахожусь в чудесном положении - один год трезв. Я сделала много крутых вещей в этой жизни, но ни один из них не принес мне мира, радости и прочных связей, которые есть в трезвом общении (даже не во всех лагерях для девочек. Извини, Двухъярусный зимородок.) Жизнь полна проблем, но самое крутое в этом то, что есть решение: в каждом городе, во многих страны, вы можете найти группу людей, которые упорно трудятся, чтобы жить трезвой, ответственной жизнью, и хотят поддержать вас в вашем стремлении сделать тем же. Я долгое время не знала, что у меня проблемы с наркотиками: потому что они были прописаны врачом, потому что я была внешне успешной, а не дикой девушкой на клубных вечеринках. Но разве вы не сказали бы, что причинять боль людям, которых вы любите, - это проблема? Разве вы не сказали бы, что большую часть времени чувствуете себя потерянным и одиноким? Разве вы не сказали бы, что носить шорты на премьере фильма * это * проблема? Трезвость не изменила мой мир. Жизнь по-прежнему сложна - в этом суть игры. Но каждый день я удивляюсь богатству и глубине реальности. Мне не нужно сбегать с этого прекрасного карнавала. Вместо этого я еду. Пожалуйста, помните, что вы никогда не заходите слишком далеко, слишком сломанным или слишком уникальным. Люди на виду ждут, чтобы вам помочь. Давай сделаем это.
Сообщение, которым поделился Лена Данэм (@lenadunham) в
Данхэм рассказывает, что трезвость заставила ее смириться и со своими прошлыми проблемами с наркотиками. В своем посте она пишет: «Я долгое время не знала, что у меня проблема с наркотиками: потому что они были прописаны врачом, потому что я была внешне успешной, а не дикой девушкой на клубных вечеринках. Но разве вы не сказали бы, что причинять боль людям, которых вы любите, - это проблема? Разве вы не сказали бы, что большую часть времени чувствуете себя потерянным и одиноким? Разве вы не сказали бы, что носить шорты на премьере фильма * это * проблема? »
Размышляющий пост завершается самыми важными выводами Данхэма о трезвости через год, и их действительно приятно читать: «Трезвость не изменила мой мир. Жизнь по-прежнему сложна - в этом суть игры. Но каждый день я удивляюсь богатству и глубине реальности. Мне не нужно сбегать с этого прекрасного карнавала. Вместо этого я еду. Пожалуйста, помните, что вы никогда не заходите слишком далеко, слишком сломанным или слишком уникальным. Люди на виду ждут, чтобы вам помочь. Давай сделаем это."
Еще в конце октября 2018 года открылся Данхэм. о достижении шестимесячного трезвого рубежа в подкасте Дакса Шепарда Кресло Эксперт. Во время этого интервью Данхэм поделилась, что в то время она не осознавала, что есть какие-либо опасные последствия от приема прописанных врачом лекарств от таких проблем со здоровьем, как беспокойство.
«Это перестало быть:« Я беру одну, когда летаю », и стало звучать так:« Я беру одну, когда бодрствую », - сказал Данхэм Шепард позже. объясняя: «У меня не было проблем с тем, чтобы врач сказал мне:« Нет, у вас серьезные проблемы с тревогой, вам следует принимать это. Вот как вы должны существовать ».
Данэм вспомнила во время интервью, что жизнь на этих лекарствах стала еще более невыносимой, чем отказ от них, решив отказаться от сильнодействующих лекарств ради своего благополучия.
«Я все еще чувствую, что мой мозг перестраивается, чтобы испытывать беспокойство», - сказала она. «Я просто чувствую себя буквально на коленях благодарной каждый день».
