Suntem siguri că iubim acele Bellas și onestitatea lor cu privire la toate lucrurile legate de sarcină și postpartum. Dar de ce este Nikki Bella „Super speriată” (propriile ei cuvinte pe Instagram săptămâna aceasta) pentru a-și arăta corpul uimitor, remarcabil, literalmente dătător de viață după naștere - când era atât de total (pe bună dreptate!) frig de a-și arăta corpul gravid gol pe social media?
Aceasta este o întrebare retorică. Sau mai bine zis, este o întrebare la care știm răspunsul: este speriată din cauza standardelor super nerealiste ale societății cu privire la corpurile femeilor în general și în special corpurile postpartum. Dar, din păcate, folosind un limbaj despre „recuperarea corpului” și „folosirea sarcinii ca scuză” pentru „răsfățarea cu pizza”, Bella cumpără conceptul că părinții de naștere trebuie să șteargă toate dovezile fizice ale creșterii unui om în corpul lor - și de a mânca suficient pentru a-l susține, de asemenea.
Și se pare că sora lui Nikki și colega ei mama postpartum, Brie Bella, are aceeași mentalitate ca Nikki. Brie a scris în acest weekend că se apropie de controlul postpartum de șase săptămâni cu OB / GYN-ul ei: „Mai am încă o săptămână până când sper să am voie să mă antrenez... [Am fost] pe moarte să mă antrenez. M-a ucis. ”
Eesh. Are, totuși? „A muri pentru a se rezolva” a „întrerupt” cu adevărat pe cineva sau suntem cu toții atât de incomod sub presiuni societale nerealiste și nesănătoase despre cum ar trebui să arate corpurile noastre și când?
În plus, verificarea de șase săptămâni nu ar trebui luată ca un indiciu pentru a trece la antrenament. Terapeut fizic Sara Reardon a declarat anterior pentru SheKnows faptul că „a avea„ totul clar ”la controlul de șase săptămâni... nu înseamnă că țesuturile tale s-au vindecat sau că sunt pregătite pentru un impact ridicat. Primele trei luni postpartum sunt o perioadă de odihnă, respirație, mers pe jos, atenție la mecanica și postura corpului, precum și exerciții cu impact redus care îți reconstruiesc conexiunea cu nucleul tău. ”
Vizualizați această postare pe Instagram
Mergeți la poveștile mele IG pentru mine real și brutal... da super speriat! 🙈
O postare partajată de Nikki Bella (@thenikkibella) pe
Auzi asta, Bellas? Odihnă! Respirație! Mers!
Am aprofundat recent acest subiect - adică verificarea realității necesare atât de mulți oameni postpartum nevoie cu privire la mitul dăunător al „recuperării corpului tău” atunci când cântăreața Ciara a postat că este Planuiesc sa pierde încă 48 de kilograme postpartum. Și în timp ce atât corpurile, cât și deciziile Bella și Ciara sunt ale lor, vă rugăm să nu le lăsați să vă facă simți că trebuie să iei aceeași decizie - sau să te menții la aceleași standarde de slăbire (sau orice standarde de slăbire, de altfel) postpartum.
Așa cum a spus Reardon: Odihnește-te, respiră, mergi... și lasă restul să cadă la locul lor. Deoarece părinții nou-născuți stresați încearcă doar să mențină un copil în viață după ce îl împing din corp; sunt superumani și ar trebui tratați ca atare, indiferent de aspectul corpului lor la șase săptămâni - sau șase ani - după naștere. Sperăm că Bellas sunt capabili să-și ofere același har în timp ce gestionează această tranziție uriașă.
Aceste fotografii de protest alăptării arată că corpurile postpartum sunt orice altceva decât rușinoase.
