Ce este inclus în dvs. S-a răspândit Super Bowl anul acesta? Pizza? Cipsuri de cartofi și ceapă franceză înmuiată? O varietate de aripi? Deși nu putem argumenta că această trifectă a munchies-urilor Game Day este o necesitate, ne-am putea sugera să o ridicăm pe cel din urmă, cel puțin? Pentru că tocmai am verificat Martha StewartInstagram, și tocmai a postat o rețetă cu gust de deget, pentru gustul ei portocaliu și muștar aripioare de pui care nu sunt doar fără friteuză, ci și asa de ușor de făcut.
Vizualizați această postare pe Instagram
O postare împărtășită de Martha Stewart (@marthastewart)
„Aripile de pui sunt un aperitiv esențial din Super Bowl. Această rețetă aruncă aripile într-un amestec dulce și ascuțit de marmeladă de portocale, muștar din cereale integrale și muștar de Dijon pentru a-și lăsa buna aromă ”, scrie Stewart.
Pentru aripile ei de muștar-marmeladă caramelizate, veți avea nevoie de doar șase ingrediente: aripi de pui (de marmeladă de portocale, muștar din cereale integrale, muștar Dijon, piper Cayenne și scallions (pentru servire). Asigurați-vă că aveți la dispoziție sare, piper și EVOO la îndemână - bine, și încălziți cuptorul la 400 de grade!
„Un cuptor fierbinte și un sos de muștar dulce citricat sunt tot ce aveți nevoie pentru aceste aripi de pui la cuptor fără friteuză - dar la fel de delicioase”, se menționează în rețetă.
Pentru început, veți condimenta aripile cu sare și piper, le veți arunca cu o parte din acel EVOO și le veți prăji timp de aproximativ 45 de minute. În timp ce se întâmplă, amestecați împreună marmeladă, cayenne și ambele muștar. După ce aripile sunt terminate, le veți peria cu amestecul de marmeladă și le veți arunca înapoi în cuptor, prăjindu-le pentru un plus de 10 până la 20 de minute sau până când vor fi caramelizate. Scoateți din cuptor pentru a le permite să se răcească și apoi presărați cu scallions.
Ți-am spus că a fost ușor.
Obțineți rețeta completă pentru aripile de muștar-marmeladă caramelizate ale lui Stewart site-ul web.
Și dacă această rețetă are pofta de a varietate de aripi de pui de casă pentru marele joc, Stewart are și rețete pentru Aripi de pui prăjite coreene, aripi de bivol, aripi de pui picante cu caramel citric, și salsa aripi fierbinți.
Înainte de a pleca, verificați prezentarea noastră de diapozitive de mai jos:
