Îndepărtați tigaia de briose pentru a face aceste cupe ușoare de taco. Folosiți ambalaje tip wonton în locul tortilelor și umpleți-le pline cu fasole neagră și dovlecei de nucă pentru o cină sănătoasă, cu o mușcătură, chiar și copiii nu se vor plânge.
Aceste mici mușcături sunt perfecte pentru mâini mici sau chiar ca aperitiv pentru divertismentul oaspeților. (Și adulții îi vor devora cu bucurie!) Puneți cupele de taco cu smântână, felii de jalapeño, coriandru proaspăt sau orice alte topping-uri care vă plac și introduceți-le în gură. Ferește-te - sunt dependenți.
Rețetă mini cupe de taco vegetariene pentru brioșă
Randamente 12
Timp de pregătire: 15 minute | Timp de coacere: 15 minute | Timp total: 30 de minute
Ingrediente:
Pentru cupele taco
- 24 ambalaje wonton
- 1 (16 uncii) poate reface fasole neagră
- 1 plic condiment taco
- 1/4 cană de salsa
- 1 cană piure de dovleac piure
- 2 căni amestec de brânză cheddar ras
Pentru topping
- Smântână
- Roșii tăiate în cuburi
- Boabe de porumb
- Cilantro
Directii:
- Încălziți cuptorul la 350 de grade F și pulverizați o tigaie pentru brioșe cu spray antiaderent de gătit.
- Căptușiți fiecare ceașcă de brioșe cu 2 învelitoare wonton.
- Într-un castron, combinați fasolea neagră prăjită, condimentul taco și salsa și amestecați bine.
- Puneți amestecul de fasole în fiecare ceașcă de brioșe și acoperiți cu o lingură mică de piure de dovleac.
- Completați fiecare ceașcă cu brânză rasă și coaceți timp de 10 - 12 minute sau până când wontonul se rumeneste.
- Se scoate din cuptor, se ornează cu toppingurile dorite și se servește cald.
Rețete mai mari
4 alimente confortabile transformate în gustări de mărimea mușcăturii
Mini mușcături de plăcintă
3 brânzeturi la grătar
