4 moduri de a obține ceea ce vrei din noul an - SheKnows

instagram viewer

În fiecare an, intrăm în ianuarie sperând să realizăm XYZ pe lista noastră de rezoluții. Suntem încântați, motivați și poate chiar puțin copleșiți de toate visele pe care vrem să le realizăm.

darurile pentru infertilitate nu dau
Poveste asemănătoare. Cadouri bine intenționate pe care nu ar trebui să le oferiți cuiva care se ocupă de infertilitate

Dar până în februarie, cel mai probabil am pierdut ceva. Vremea rece ne ajută să raționalizăm să renunțăm la cursul de cardio de dimineață. Stăm pe canapea mâncând floricele și urmărind romcom-uri în loc să mergem de fapt la întâlniri. Și ignorăm acele evenimente de rețea despre care știm că sunt atât de importante pentru lansarea următoarei noastre aventuri antreprenoriale.

Ce dă? De ce ajungem să nu realizăm ceea ce ne-am propus din toată inima să facem în noul an?

Există multe modalități prin care pot răspunde la această întrebare. Însă, pentru astăzi, vreau să vă ajut să treceți prin tot ceea ce poate fi o amânare inspiratoare în loc de progresie.

Trucul pentru a acționa nu numai față de visele tale, ci și pentru a le realiza, este structura, suportul și chiar un pic de distracție. Mai jos, am compilat o listă cu cele patru modalități preferate de a aduce toate aceste elemente, astfel încât să obțineți exact ceea ce doriți din 2016.

click fraud protection

1. Stabiliți o intenție

Imagine: Jillian / Flickr

S-ar putea să sune ca un mod mai elegant de a spune „rezoluție”, dar vă promit că este diferit. Această intenție ar trebui să dea tonul întregului an care urmează. Poate fi ceva de genul: „intenția mea este să am mai multă compasiune pentru mine și pentru ceilalți” sau „intenția mea este să-mi transform conversația despre finanțele mele” sau chiar „intenția mea este să găsiți un trib de oameni cu care mă conectez cu adevărat. ” Este ceva ce poate fi împletit în fiecare respirație a anului tău, nu un termen sau un obiectiv în așteptare pe care îl folosești pentru a te bate cu. Vezi diferenta?

2. Creați patru obiective

Vrem să realizați lucruri în 2016, nu doar să stabiliți o intenție. Așadar, iată unde devenim puțin mai specifici. În loc să aveți unul sau două obiective pe care vă așteptați să le îndepliniți până la sfârșitul anului, păstrați-vă obiectivele foarte concentrate și alegeți unul pentru fiecare trimestru. Asigurați-vă că aceste obiective sunt cele care vă dau senzația de expansiune față de greutate și stres.

3. Nu o faceți singură

Imagine: Nicola / Flickr

Indiferent dacă sunteți binecuvântați să aveți un trib imens de bestie sau dacă aveți o mână de surori suflete prețioase, acum este momentul să vă susțineți reciproc într-un mod puternic. Revelionul este momentul să ne sărbătorim reciproc succesele din anul trecut și să ne responsabilizăm reciproc pentru ceea ce doriți să creați în anul următor. Simțiți-vă liber să vă dați seama cum doriți toți să vă uniți, dar unul dintre lucrurile mele preferate de făcut este să organizez o petrecere a viziunii. Puteți face împreună activitatea pe care o descriu mai jos, precum și să discutați obiectivele și intențiile dvs.

4. Faceți o placă de vizionare

Imagine: Shannon Kringen / Flickr

Vă ajută să vă vizualizați intenția. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să creați o placă de viziune care să o reprezinte pe deplin și să o trăiască într-un loc care vă inspiră în fiecare zi. Există o mulțime de moduri de a crea o placă de vizionare, dar principiile de bază sunt: ​​obțineți o bucată mare de tablă de afiș, zeci de reviste, foarfece și un stick de lipici. Parcurgeți fiecare revistă căutând lucruri care să vă inspire, să vă entuziasmeze sau să vă atingă cu adevărat inima. Un lucru de reținut este că nu trebuie să aibă sens literal. Puteți găsi o culoare sau o imagine aleatorie cu care vă conectați, chiar dacă nu înțelegeți complet ce semnificație are în viața voastră. După ce ați obținut toate tăieturile, puneți-le pe tablă într-un mod care să se simtă bine. Există puține sau deloc reguli în acest proces; singurul lucru pe care vreau să-l amintești este să-ți urmezi inima.

Deci, indiferent de ceea ce aduce 2016, știi că nu trebuie să o faci singur. Urmează aceste patru sfaturi și anul acesta ar putea fi cel mai bun an din viața ta! În comentariile de mai jos, împărtășiți intenția dvs. pentru 2016. Abia aștept să aud de la tine.

Această postare face parte dintr-o colaborare sponsorizată între Vera Bradley și SheKnows.