Dacă sunteți în căutarea unui nou medic, căutați înăuntru înainte de a începe să cereți recomandări prietenilor sau să curățați internetul. Mulți dintre noi suntem atât de intenționați să găsim orice medic că uităm ceea ce contează cel mai mult pentru noi - un medic care satisface nevoile noastre individuale. Iată cum să vă ocupați de îngrijirea sănătății și să găsiți medicul potrivit.
Evaluează-ți nevoile și nevoile de îngrijire a sănătății
Cu toate opțiunile de astăzi, a pune puțin timp în căutarea dvs. și a fi direct în legătură cu nevoile dvs. vă poate îmbunătăți îngrijirea sănătății. Când sunteți conștienți de ceea ce doriți și știți că îl obțineți, vă ajută să vă ocupați de propria îngrijire a sănătății.
Înainte chiar să vă gândiți să căutați un medic, puneți-vă următoarele întrebări:
- Ce mi-a plăcut și nu-mi place despre ultimul meu doctor?
- Ce este cel mai important pentru a obține de la o vizită la birou?
- De ce fel de servicii am nevoie în afara unei vizite la birou?
- Îmi pasă numai dacă vizita este acoperită de asigurarea mea?
- Ce este un deal breaker când vine vorba de un medic?
- Este important confortul și mediul înconjurător pentru mine?
- Îmi pasă mai mult de a avea un medic care este cel mai bun din domeniu?
- Vreau un medic care să fie mai direct sau mai prompt în comunicare?
- De cât timp am nevoie pentru o vizită tipică?
Cum să găsiți un medic care să vă satisfacă nevoile
Odată ce răspundeți la aceste întrebări, puteți obține o impresie mai bună pentru ceea ce doriți și aveți nevoie de la un medic. Iată câteva cerințe pe care femeile le au - și cum să găsiți un medic care să le îndeplinească.
O vizită de succes la medic - fără atacul de panică
Dacă sunteți sensibil la setările medicale, ca și mine, și doriți un mediu mai liniștitor, faceți o vizită la birou și extindeți sala de așteptare pentru a vă simți locul. Puteți chiar să cereți recepționerului să vă dea o privire asupra unei săli de examen. (De asemenea, consultați site-ul cabinetului dacă au unul, care vă poate oferi fotografii ale cabinetului și ale medicului pentru a vă liniști.)
Un medic care încorporează abordarea holistică
În timp ce majoritatea femeilor doresc să găsească un doctor grozav, unele doresc unul care să integreze opțiuni holistice cu medicina tradițională. În acest caz, gândiți-vă în afara casetei și adresați-vă acupuncturistului, profesorului de yoga sau terapeutului pentru recomandări.
Dr. Linda Burke-Galloway, un obstetrician din Florida și autor al Ghidul mamei inteligente pentru o sarcină mai bună, sfătuiește pacienții să discute cu personalul despre încorporarea unei abordări holistice. „De asemenea, ar oferi medicului timp pentru a cerceta tratamentele solicitate pentru a stabili dacă este dispus să participe sau nu”, notează ea.
Un medic care oferă timpul și atenția pe care o meritați
Cum poți să eviți ridicarea medicală și să nu te mai repezi din birou? Discutați cu recepționerul și întrebați cât timp petrec pacienții cu medicul. Fiți în față și anunțați-i timpul estimat de care aveți nevoie și întrebați dacă medicul este potrivit.
După o epiziotomie bătută de la nașterea primului ei copil, Renee Gordon și-a dorit un alt medic pentru a-și da al doilea copil. La vizita cu un nou medic care a venit foarte recomandat, ea a vrut să pună câteva întrebări înainte de examen pentru a se asigura că se potrivește bine. Nu numai că medicul a sosit la timp, dar el nu s-a oprit când ea a vrut să vorbească. „Am avut câteva întrebări de pus mai întâi, inclusiv„ Faceți automat o epiziotomie? ”” Când a răspuns că nu, ea știa că este câștigător. (A doua sa naștere a avut loc impecabil, fără orice tăiere.)
Cea mai bună îngrijire
Când Margery Schwartz, o tânără foarte activă de 60 de ani din sudul Floridei, a început să aibă dureri la nivelul șoldurilor, au cercetat medicii ortopedici, sperând să găsească unul care să reducă la minimum trauma la mușchii și țesutul ei interventie chirurgicala. A vrut să se asigure că ambele picioare au aceeași lungime după procedură, deoarece lungimile inconsistente pot fi o complicație obișnuită a înlocuirii totale a șoldului.
Dr. William Leone a venit foarte recomandat de prieteni, dar Schwartz a fost și mai impresionat să afle că a inventat un dispozitiv care să reducă la minimum șansele de picioare inegale. A practicat la unul dintre primii 30 de spitale din țară pentru chirurgie ortopedică, care a fost cireașa de pe tort.
Rezultatul? „Mergeam fără șchiopătat în decurs de trei săptămâni”, spune Schwartz. „Cu siguranță am făcut alegerea corectă cu dr. Leone”, adaugă ea.
Furnizori adjuncți de îngrijire a sănătății
În timp ce medicul potrivit este acolo, nu excludeți alți furnizori de servicii medicale, adaugă dr. Jacob DeLaRosa, șef de chirurgie cardiacă și endovasculară la Portneuf Heart and Vascular Center din Idaho. Este posibil să puteți vedea o asistentă medicală sau un alt profesionist al sănătății aliate și să vă bazați pe medic pentru proceduri mai intensive.
Mai multe despre îngrijirea sănătății femeilor
15 Semne că ar trebui să renunțați la medic
Mini-clinicile sunt potrivite pentru familia ta?
Cum să profitați mai mult de îngrijirea sănătății
Modalități ușoare de organizare a dosarelor medicale ale familiei
Este asigurarea dvs. schimbarea medicamentelor fără a vă informa?
Întinderea dolarii familiei dvs. pentru îngrijirea dentară
