Iată câte calorii sunt în băuturile tale preferate de vacanță Starbucks - SheKnows

Majoritatea americanilor își încep ziua cu cafea. De fapt, potrivit Reuters, 64 la sută au câte o ceașcă în fiecare zi - și mai mult de o treime își iau bunătatea întunecată cu cofeină din mers. Desigur, există nenumărate modalități de a-ți bea cafeaua. Îl puteți avea puternic, dulce, cu gheață, fierbinte sau aromat, iar acest lucru este valabil mai ales la Starbucks. Lanțul internațional este cunoscut pentru băuturile lor unice... și sărbătorile nu fac excepție.

Poveste asemănătoare. Costco vinde un Dupe din acest element de meniu Starbucks preferat de fani pentru un furt total

Mai mult:Starbucks își dezvăluie gustările sezoniere și avem nevoie de brânza daneză Sugarplum acum

Toată lumea iubește Starbucks pentru a lor băuturi de sezon. Dar știi exact câte calorii te aduni când comanzi un mocha de menta mare înainte de cumpărăturile Target? Ei bine, am făcut niște săpături și am stabilit ce băuturi sezoniere au cele mai multe și mai puține calorii.

Caloriile contează pe băuturile sezoniere Starbucks, de la cea mai mică la cea mai mare *

1. Latte de ienupăr, 260 de calorii și 7 grame de grăsime
2. Condiment de vacanță alb plat, 280 de calorii și 11 grame de grăsime
3. Latte de turtă dulce, 330 de calorii și 15 grame de grăsime
4. Latte de pralină de castane, 330 de calorii și 13 grame de grăsime
5. Scortisoara dolce latte, 340 de calorii si 13 grame de grasime
6. Latte de condimente de dovleac, 380 de calorii și 14 grame de grăsime
7. Mocha de ciocolată albă prăjită, 420 de calorii și 15 grame de grăsime
8. Mocha alb-negru, 430 de calorii și 17 grame de grăsime
9. Caramel brûlée latte, 450 de calorii și 13 grame de grăsime
10. Menta latte menta, 440 de calorii si 15 grame de grasime
11. Latte cu ouă, 450 de calorii și 18 grame de grăsime
12. Menta cu ciocolată albă mocha latte, 510 calorii și 18 grame de grăsime

* Notă: numărul de calorii (de mai sus) este pentru băuturile mari de 16 uncii făcute cu lapte 2% și friscă, atunci când este cazul.

Acum, este important să rețineți că da, un dietetician ar sfătui cel mai probabil să nu renunțe la o băutură de 510 calorii, dar știi ce? Dacă băutura aceea te face fericită, comandă departe, oameni buni! Este vorba despre echilibru și nu este nevoie să ne facem să ne simțim rău când ne bucurăm de o băutură gustoasă de vacanță de câteva ori pe an. Așa că scuzați-mă în timp ce mă duc să iau cea de-a doua mocha de mentă a zilei.