Tulburari de alimentatie poate distruge relațiile, așa că atunci când auzim o poveste de supraviețuire înălțătoare, vrem să o împărtășim.
Un gest iubitor de la Chris Weir, a cărui iubită, Emma Stokes, a suferit anorexie, a făcut știrea pentru a demonstra că trăirea cu o tulburare de alimentație nu exclude un fericit pentru totdeauna.
Weir a scris un lista motivelor a vrut ca Stokes, în vârstă de 25 de ani, să-și revină complet, care a culminat cu o propunere de nuntă. El i-a înmânat-o pe 7 martie 2015 - ziua în care a părăsit spitalul privat unde primise tratament pentru anorexie. Luna aceasta, cuplul s-a căsătorit, iar Stokes îi atribuie noului soț și „cel mai bun prieten” că i-a salvat viața.
Mai mult: Am decis să nu mai fiu victimă a rușinării corpului și tu poți și tu
O relație cu o tulburare de alimentație este un lucru masiv personal. Este incredibil că Stokes a reușit să-și revină din anorexie ca urmare a gestului de acum soț al ei. Nu sunt sigur că abordarea sa ar fi funcționat pentru mine, dar tot ceea ce spune este că tulburările alimentare sunt complexe și imprevizibile.
Este prea ușor să ne uităm în urmă și să ne dorim să facem lucrurile diferit. Dar mă întreb dacă propria mea recuperare ar fi fost mai ușoară dacă m-aș fi simțit în stare să le spun aceste cinci lucruri partenerului meu.
1. Sunt terifiat
S-ar putea să dau peste tare ca unghiile. S-ar putea să te resping. Probabil îți voi spune că te urăsc. Dar de fapt mi-e frică să mă deschid către tine. Mi-e rușine de secretul meu. Mi-e teamă să nu fiu vulnerabilă. Sunt îngrozit de asta tu va respinge pe mine când știi întregul adevăr.
2. Nu e treaba ta să mă „repari”
Ca cineva care mă iubește și mă îngrijește, este firesc pentru tine să vrei să faci orice poți gândi pentru a mă păstra în siguranță, pentru a mă ajuta să mă îmbunătățesc. Știu că te referi bine. Dar încercarea de a-mi gestiona simptomele - indiferent dacă este monitorizând consumul de alimente, ascunzând cântarul sau însoțindu-mă la baie pentru a mă împiedica să mă curăț după mese - nu va funcționa. Această tulburare este mai puternică decât tine și recuperarea mea va necesita mai mult decât gestionarea simptomelor. Ce tu poate sa face pentru mine este să-mi oferi un loc sigur, liber de judecată, în care să pot fi vulnerabil, să risc și să învăț din greșelile mele.
Mai mult: Greutatea mea m-a făcut invizibilă și mi-e cam dor de asta
3. Recuperarea durează timp și este plină de eșecuri
Va trebui să fii puternic pentru a lucra cu mine - să fii cu mine - în timpul călătoriei mele de recuperare. Acesta vine fără cadru de timp sau garanții. În acest timp, vreau să îți faci propria bunăstare și starea emoțională la fel de prioritară ca a mea. Un fel de consiliere poate ajuta cu adevărat partenerii persoanelor cu tulburări de alimentație să-și exploreze sentimentele cu privire la proces și la relația în sine și de a învăța modalități de a depăși dificultățile care merg mână în mână cu a iubi pe cineva care mănâncă tulburare.
4. Tulburarea mea alimentară face parte din mine, dar sunt mult mai mult decât ea
Tulburările de alimentație sunt atotcuprinzătoare și distructive. Nu te învinovățesc pentru că te-ai simțit sufocat de acest lucru cu care mă lupt. Vă rog să nu uitați că este doar o parte din mine. Sunt aceeași persoană cu care eram înainte să apară și voi fi aceeași persoană când o voi depăși în sfârșit - doar mai fericită, mai sănătoasă și mai puternică.
5. S-ar putea să nu-mi revin niciodată pe deplin după tulburarea mea alimentară și asta este în regulă
Nu sunt sigur că este posibil să îmi revin vreodată complet după o tulburare de alimentație. Rămân mici urme ale acestuia. Urmărind ceea ce mănânc. Verificarea automată a caloriilor. Ignorarea durerilor de foame în perioadele de stres extrem. Dacă rețineți aceste lucruri, fiți atenți cu siguranță - dar nu vă panicați. O tulburare de alimentație este o boală gravă și poate dura o viață până la recuperare.
Mai mult: Experimentați anxietatea unui atac de panică, chiar dacă nu aveți anxietate
Pentru sfaturi și asistență, vizitați Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare.
