Uneori este nevoie să auziți povestea supraviețuirii unei alte femei pentru a vă ajuta să vedeți că, în multe feluri, nu trăiți cu adevărat... că, într-un fel, trăiți cu pilot automat. Ellie Schoenberger și Heather King mi-au transmis recent mesajul necesar.
Maternitatea și luarea unor alegeri sănătoase
Uneori este nevoie să auziți povestea supraviețuirii unei alte femei pentru a vă ajuta să vedeți că, în multe feluri, nu trăiți cu adevărat... că, într-un fel, trăiți cu pilot automat. Ellie Schoenberger și Heather King mi-au transmis recent mesajul atât de necesar.
O listă de sarcini care nu se termină niciodată
Zilele tale, fără îndoială, arată ca a mea:
Scoală-te.
Rezistați dorinței de a bea cafea direct din oală.
Pregătiți micul dejun prin ochii încețoșați.
Pregătiți și împachetați prânzul.
Facilitați spălarea feței și perierea părului și a dinților.
Repetați de cel puțin 62 de ori, „Vă rugăm să vă încălțați pantofii și șosetele”.
Grăbește-te pe ușă pentru abandonul școlar.
Încercați să faceți cât mai multă muncă într-o clipită pe care o numim zi de școală.
Preparați cina și îndrumați-i pe copii să mănânce acea cină.
Încarcă copiii în cadă.
Supraveghează finalizarea temelor.
Facilitați spălarea părului și a dinților... din nou.
Puneți pe toți înăuntru.
Cutii de prânz goale.
Curățați bucătăria și rulați mașina de spălat vase.
Cad pe canapea într-o grămadă.
Mă târâți în pat, jurând că veți găsi timpul mâine pentru a găsi timp să vă îngrijiți pe parcurs.
Stresul și cerințele cotidianului au un mod insidios de montare în timp, presare și împingând până când ești copleșit de conștientizarea faptului că va trebui să se întâmple ceva mare pentru a deveni real Schimbare.
Un mesaj pe care trebuia să-l aud
În timp ce mă îndreptam spre Alianța Creativă ’12, o conferință recentă pentru 45 de scriitori și alte tipuri creative în superba Ojai, California, am sperat să revin simțindu-mă reîncărcat. La patru zile distanță părea soluția perfectă.
În ultima zi completă a retragerii, am stat în cerc la soare și am ascultat Heather King și Ellie Schoenberger conduce o conversație numită „Identitate și predare” în care au vorbit, printre multe alte lucruri, despre ceea ce se întâmplă când se întâmplă viața.
Fiecare dintre ei a împărtășit bucăți și bucăți de lupte cu care s-au confruntat și le-a depășit cu curaj în ultimii ani.
Ellie și Heather și-au amintit de lupta lui Ellie cu cancerul și cuvintele lor au străpuns mine. Ellie a descris că stătea în pat, cu sunetele vieții de familie care urcau scările către camera ei. Ea și-a amintit cât de greu a fost să stai acolo și să asculți sunetul altcuiva care-și îngrijea copiii.
Mesajul lor a fost mai mare decât pot rezuma și face dreptate aici, dar în acel moment, acolo soare cald uitându-se la chipul frumos al lui Ellie... chipul unui supraviețuitor... Am avut un moment de realizare.
În timp ce îi ascultam cuvintele, m-am enervat pe mine. Furios că îmi iau sănătatea de la sine... rușinat că nu mă îngrijesc mai bine de mine. Pentru că eu poate sa dar eu nu.
În timpul unei zile de mers cu mașina acasă de la retragere, cuvintele ei au continuat să se învârtească prin mintea mea.
Un angajament pentru schimbări sănătoase
În această dimineață, mi-am îmbrăcat hainele de alergat, mi-am legat pantofii de alergat, mi-am dezgropat banda de alergare neglijată și am fugit.
Am alergat după Ellie.
Am fugit după familia mea.
Am fugit pentru mine.
Mâine, probabil că o să ajung să ajung acolo, dar voi repeta procesul din nou.
Și mă voi strădui să rămân conștient de cât de norocos sunt că pot.
Mulțumesc, Ellie... de un milion de ori.
Citiți mai multe despre îngrijirea dvs.
De ce „timpul meu” este o afacere atât de mare
Știința gândirii: modul în care schimbarea gândurilor vă poate schimba sănătatea
De ce „timpul meu” este esențial pentru sănătatea ta
