În ultimii ani, mulți oameni s-au întrebat dacă este posibil să fii obez și sănătos. Studiile au arătat că, dacă luați o persoană slabă care nu a văzut niciodată interiorul unei săli de sport și comparați-l cu o persoană supraponderală care are, persoana care are greutate suplimentară se află într-un loc mult mai bun sănătos.
Acesta poate fi cazul, dar nu atunci când vorbiți despre efectele pe termen lung ale obezitate, potrivit unui nou studiu.
Cercetătorii britanici au ținut evidența indicilor de masă corporală a 2.500 de bărbați și femei timp de 20 de ani, păstrând urmăriți cu atenție nivelul colesterolului, presiunea sanguină, cantitățile de glucoză la jeun și rezistența la insulină niveluri. Iată ce au descoperit: „Grasă, dar în formă” nu este o realitate realizabilă pentru majoritatea oamenilor atunci când vorbiți despre menținerea acelui nivel de fitness pe parcursul mai multor ani. Chiar dacă unii dintre subiecții lor erau obezi la începutul studiului, dar altfel erau perfect sănătoși, acei oameni erau mai predispuși să sufere de boli de inimă pe măsură ce anii treceau.
Concluzia: Chiar și „obezitate sănătoasă”Este o„ stare cu risc ridicat ”, deoarece șansele sunt în favoarea progresului către o stare obeză nesănătoasă, mai degrabă decât să rămână stabil sau să slăbească.
Dintre toți subiecții care au început studiul cu un scor IMC de 30 sau mai mare - care este considerat „obez” - mai mult de 51% au fost considerați „nesănătoși” după două decenii.
Și, după cum știm, 20 de ani nu sunt o viață. Cercetătorii îi avertizează pe oameni că un număr de alți implicați în studiu care au început obezi pot dezvolta boli și factori de risc în următorii ani, deoarece „Obezitatea afectează practic fiecare organ din corp”, potrivit Dr. Andrew Freeman, director de cardiologie clinică la Centrul Medical Național Evreiesc de Sănătate din Denver. Și „... cu cât ești mai obez, cu atât este mai puțin probabil să rămâi sănătos”.
Dovezile par clare: oricât de sănătoși am fi, dacă avem o greutate suplimentară, nu suntem oricât de sănătoși am putea fi și, în cele din urmă, aceste kilograme în plus ne-ar putea afecta serios ansamblul sănătate.
Mai multe despre obezitate
Cauze neașteptate de obezitate
Beneficiile pentru sănătate ale supraponderabilității?
Obezitatea infantilă: cât de mare este problema?
