Adăugați brânză mexicană și Sriracha la torturile de quinoa pentru o delicioasă delicioasă - SheKnows

instagram viewer

Quinoa are o reputație proastă că este plictisitoare. Nu mai este așa. Aceste prăjituri de quinoa ambalate cu brânză și condimente sunt perfecte pentru un fel principal sau o garnitură gustoasă.

Jamie Oliver
Poveste asemănătoare. Vinejea milaneză a lui Jamie Oliver este o alternativă crocantă și brânză la Parmă de vinete

La început nu eram sigur cum vor ieși aceste mici prăjituri. Ar avea un gust prea plictisitor? Aroma nu s-ar duce prin utilizarea quinoa? Ei bine, sunt bucuros să vă raportez că această rețetă m-a făcut fan al quinoa. S-au gătit crocante, pline de aromă și perfecte pentru a se scufunda în baie de iaurt cu ardei afumat de vară. Acesta este aperitivul perfect pentru vacanță.

Prăjituri cu quinoa brânză

Rețetă de prăjituri cu quinoa brânză

Luat din Lingură Furcă Bacon

Produce aproximativ 25 de paste

Ingrediente:

  • 2 cani de quinoa tricolor, fierte și răcite
  • 1 cană de amestec mexican de brânză mărunțită
  • 1 ou, bătut
  • 4 linguri de făină universală
  • 2 linguri de coriandru proaspăt tocat
  • 2 lingurite Sriracha
  • 2 lingurite praf de chili
  • click fraud protection
  • 2 lingurite boia afumata
  • 1 linguriță pudră de usturoi
  • 1/2 linguriță sare kosher
  • 2 linguri de ulei de măsline, poate fi nevoie de mai mult

Pentru sos

  • 1/2 cană iaurt grecesc simplu
  • 1/2 tei, suc
  • 1/4 linguriță boia afumată

Directii:

  1. Într-un castron mare amestecați împreună quinoa, brânză, ou, făină, coriandru, Sriracha, chili praf, boia afumată, usturoi praf și sare.
  2. Într-o tigaie mare, la foc mediu, adăugați 2 linguri de ulei de măsline.
  3. Faceți quinoa în chiftele mici (aproximativ 2-3 inci mari) și adăugați la uleiul fierbinte. Se prăjește până când partea inferioară este crocantă, se răstoarnă și se gătește până când cealaltă parte este crocantă.
  4. Scoateți din tigaie și lăsați să se răcească pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie.
  5. Continuați să gătiți pateuri până când a fost utilizat tot amestecul de quinoa. Dacă rămâneți puțin ulei în tigaie, adăugați mai multe după cum este necesar.
  6. Pentru a face sosul, într-un castron mic adăugați iaurt grecesc, suc de lămâie și boia afumată.
  7. Serviți prăjituri cu quinoa cu sos de iaurt grecesc.

Mai multe rețete de quinoa

Coaceți quinoa din sud-vest
Quinoa thailandeză prăjită

Salată de rucola și quinoa