Hidratezi corect? - Ea stie

Hidratarea face pielii tale o lume bună, dar numai dacă o faci bine. Citiți mai departe pentru a vă asigura că vă hidratați pielea în mod corect.

Poveste asemănătoare. Ghidul pentru începători pentru aplicarea machiajului dvs. în ordinea corectă

Găsiți cremele hidratante potrivite

Hidratarea începe cu crema hidratantă, deci asigurați-vă că aveți una care să vă satisfacă nevoile. Navele din magazine sunt căptușite cu produse, astfel încât alegerea celei potrivite poate fi copleșitoare. Din fericire, nu aveți nevoie de o diplomă pentru a alege crema hidratantă potrivită. Trebuie doar să cunoașteți câteva ingrediente cheie de căutat.

Cele mai bune ingrediente pentru loțiune hidratantă >>

Dacă aveți pielea uscată, căutați o loțiune cu petrol sau silicon. Vor rămâne pe suprafața pielii și vă vor oferi umiditate pe o perioadă mai lungă de timp. Aceleași calități pot afecta mai mult femeile cu piele sensibilă sau grasă, așa căutați ingrediente precum sorbitolul, glicerina și acizii alfa hidroxilici. Aceste produse trag umezeala din aer și adânc sub piele, astfel încât sunt mai puțin iritante pentru cei care sunt mai sensibili.

Hidratează-te imediat după un duș

Credeți sau nu, a face un duș lung și fierbinte este unul dintre cele mai dăunătoare lucruri pe care le puteți face pielii. Dacă vei hidrata doar o dată pe zi, atunci ar trebui să o faci. Scurtați-vă dușul și folosiți apă călduță - nu fierbinte. Uscați pielea în loc să o frecați cu un prosop și aplicați imediat hidratant în timp ce pielea dvs. este încă umedă.

10 porunci ale pielii >>

Hidratează-te înainte de culcare

Aplicați o cremă hidratantă groasă noaptea și veți observa o diferență dimineața. Asigurați-vă că atingeți zone precum picioarele, genunchii și coatele. Este greu să păstrezi aceste părți ocupate hidratate pe tot parcursul zilei, așa că profită de acest moment când nu ești activ.

Păstrați crema hidratantă cu voi

Nu știi niciodată când pielea uscată va lovi pe tot parcursul zilei, așa că păstrează o sticlă mică cu tine pentru a lupta împotriva uscăciunii ori de câte ori lovește. Asigurați-vă că vă hidratați mâinile de fiecare dată când le spălați.

Mai mult decât doar fața ta

Majoritatea femeilor folosesc o cremă hidratantă pentru față o dată sau de două ori pe zi, dar adesea neglijează unele dintre zonele pe care ar trebui să le hidrateze cu acel produs. Nu uitați de gât și piept (chiar până la decolteu) atunci când vă hidratați fața.

Ghidul hidratant pentru față și corp >>

Exfoliază

Pielea moartă se acumulează pe pielea ta și te face să arăți fulgios, solzos și cenușat. Nu numai că te face să arăți mai puțin decât stelar, dar un strat gros de celule moarte ale pielii te va bloca creme hidratante de la a-și face treaba. Exfoliați-vă o dată pe săptămână pentru a îndepărta straturile de piele moartă, lăsându-vă să arătați sănătos și vibrant și permițând hidratantului dvs. acces complet.

Mai multe sfaturi ale pielii de la SheKnows

Sfaturi pentru îngrijirea pielii: Ce să faci în fiecare dimineață și seară
Sfaturi ieftine pentru sănătate și îngrijirea pielii
Sfaturi pentru a scăpa de pielea uscată