Cât aștepți cu nerăbdare vara? Ritmul mai lent, timpul liber pentru a te bucura - toate acele lucruri ar trebui să fie despre vară. Dar câte veri ai realizat la mijlocul lunii iulie că ești la fel de ocupat - și uneori mai ocupat! - în lunile de vară decât ești restul anului? Cu toate acele încercări de a înghesui „vara” într-o fereastră atât de scurtă, brusc acel ritm lent intenționat s-a accelerat și te găsești prea programat. Nu lăsați acest lucru să se întâmple anul acesta.
Mai multe mame s-au uitat la calendarul de vară din iunie și și-au dat seama că atât programele personale, cât și cele familiale sunt complet împachetate chiar de Ziua Muncii. Chiar dacă articolele din calendar sunt distractive, vă simțiți obosit uitându-vă la el de parcă vara s-ar fi terminat deja? Dacă da, atunci ți-ai programat prea mult vara. Este timpul să anulați unele dintre aceste planuri și să adoptați o nouă abordare.
Fii realist
Construirea verii pentru a fi vârful anului tău nu este corectă pentru sezon - sau pentru tine sau familia ta. Lucrurile - lucrurile vieții - se întâmplă vara la fel de mult precum se întâmplă toamna, iarna și primăvara. Crearea unui ideal nerealist a ceea ce ar trebui să fie vara face aproape imposibil de realizat. În loc să-ți pui toate așteptările în aceste câteva luni, fii realist. Urmărește-ți plăcerea, dar recunoaște că nu poate fi perfect... decât dacă vara a durat brusc 12 luni și a venit cu un bilet de loterie câștigător și cu socrii fără dramă.
Prioritizează
Alegeți trei până la cinci dintre cele mai importante lucruri pe care doriți să le faceți în această vară și acordați prioritate acelor activități în programul familiei dvs. Vrei să iei cina la plajă o noapte pe săptămână? Sau asigurați-vă că ajungeți la parcul de distracții cel puțin de două ori? Dar grătarele cu prietenii și familia? Puneți mai întâi acele elemente prioritare în calendarul familiei. In cerneala.
Programează timpii de nefuncționare
Oricât de mult programați activități prioritare, programați și timpii de nefuncționare. Blocați timpul din calendarul familiei pentru a nu face „nimic”. Poate că „nimic” nu este așezat în hamac și citirea unei cărți sau oprirea ceasului cu alarmă și ridicarea produselor de patiserie pentru micul dejun noaptea inainte de. Poate că vă puneți în mod conștient smartphone-ul într-un sertar pentru o zi și lăsați copilul să vă conducă prin ceea ce vrea el sau ea să facă. Da, pentru o zi întreagă. Oricât de mult planificați ce trebuie făcut pentru a continua să vă conectați, programează timpul să nu faci nimic.
Spune nu atât cât spui da
Da, seara aceea cu prietenii sună grozav și ar fi distractiv - dar dacă te-ai săturat de o zi la plajă cu copiii, este bine să spui nu! De fapt, spuneți nu activităților și evenimentelor la fel de mult pe cât spuneți da. Dacă punctul de vară este relaxarea, alergarea de la o activitate la alta, oricât de distractive ar fi, nu este relaxantă. Protejați sensul ritmului mai lent al verii și nu fiți un tâmplar dacă vă va face să vă descurcați.
Dacă vara pentru dvs. este un moment de relaxare și de lene, protejați programul de vară și faceți-l așa. Nu vă programați prea mult vara - și bucurați-vă de ea mai mult ca niciodată.
Mai multe despre gestionarea timpului
Mami-tasking: Cum să găsiți mai mult timp pentru a petrece cu copiii dvs.
10 Sfaturi organizate pentru mamele ocupate
10 sfaturi pentru gestionarea timpului
