Acum, când concediul de maternitate se apropie de sfârșit, este al tău nou nascut gata pentru schimbări mari în programul bebelușului ei? Timpurile de trezire anterioare, rutinele de somn și fețele necunoscute pot arunca o cheie în confortul lumii pe care o cunosc bebelușii. Descoperiți cinci sfaturi pentru a stabili un back-to-muncă programul bebelușului, de la lăsarea bebelușului să adoarmă la timp, până la luarea de notițe pentru îngrijitorul dvs. despre indicii.
Începeți
„Încerc să recomand părinților să facă tranziția copilului cu câteva săptămâni înainte de a se întoarce la muncă”, sfătuiește pediatrul Dr. Heather Lubell, Spitalul Sf. Cristofor pentru Copii din Philadelphia. „De obicei, recomand să facă cel puțin o perioadă scurtă de timp și cu noul îngrijitor sau cu îngrijirea copilului. Câteva zile sunt de obicei suficiente pentru a obișnui bebelușul și cu un ciclu diferit de trezire a somnului ”, astfel încât tranziția bebelușului înainte de a reveni la problema zilnică va asigura probabil cel mai mare succes.
Introduceți o sticlă
Pentru bebelușii care alăptează, reîntoarcerea la muncă poate marca adesea prima expunere a unui nou-născut la o sticlă. Pentru a spori acceptarea bebelușului la această nouă metodă de hrănire, încercați să introduceți o sticlă câteva hrăniri mai multe în fiecare zi sau să aibă pe altcineva, ca partenerul tău, să-l hrănești pe cel mic pentru a tăia mamelonul confuzie.
>> Descoperă 5 lucruri de făcut atunci când ți-ai uitat pompa de sân
Stabiliți un program de somn
În primele câteva săptămâni din viața nou-născutului dvs., puteți constata că programul său pentru bebeluși a devenit apelul său. Cu toate acestea, atunci când vine vorba de culcare într-un cadru de îngrijire, este posibil să fie nevoit să învețe să se conformeze programului de somn al centrului. Confirmă a ta îngrijitor de copiiProgramul de somn și începe să folosească aceleași ore acasă, fiind sigur că distingeți ziua de noapte, trezindu-l devreme dacă este necesar și punându-l la culcare la timp noaptea.
Învață-l pe nou-născutul tău să se adoarmă
Oricât de greu ar fi, să-l înveți pe nou-născut să se adoarmă este o necesitate atunci când își tranziționează rutina de somn pentru a se adapta la obiceiurile furnizorului de servicii de îngrijire a copiilor. Cu excepția cazului în care bebelușul dvs. are o bonă sau nu are norocul de a nu fi nevoit să împărtășească atenția îngrijirii copilului cu oricare alta bebeluși, trebuie să-l ajuți să învețe să adoarmă, lăsându-l adormit sau lăsându-l să se agite mic.
>> Aflați cum să faceți bebelușul să doarmă toată noaptea
Descifrează indicii pentru bebeluși - și notează
Bebelușii comunică prin plâns, dar mami are un mod de a trece prin plâns și decodifica strigătele de foame din strigătele obosite și multe altele. Luați un magnetofon sau un pix și traduceți strigătele nou-născutului pentru îngrijitorul bebelușului dvs. pentru a face trecerea la un nou program pentru bebeluși chiar mai ușoară pentru toți cei implicați.
 |
„Sugarii se descurcă de obicei foarte bine și nu au anxietate de separare atunci când părinții se întorc la muncă, atâta timp cât sunt sub vârsta de 6 luni ", asigură dr. Hannah Chow, medic pediatru și profesor asistent în departamentul de pediatrie la Loyola University Chicago Stritch School of Medicine. „Bebelușii cu vârsta cuprinsă între opt și nouă luni pot experimenta inițial anxietate de separare, care de obicei se rezolvă foarte repede. De obicei, mama are o perioadă mai grea de întoarcere, dar poate fi liniștită că nou-născutul ei va fi complet bine ”. |
Mai multe despre echilibrarea muncii și a familiei
6 moduri de a jongla cu slujba ta și cu noul tău copil
Cum echilibrez munca, copiii mei, familia mea și toate responsabilitățile mele?
4 Stresează mai puține sfaturi pentru mămicile care lucrează
