Pierderea părului mi-a fost tare.
Am fost cu adevărat mândru de mine pentru că am avut grijă de sănătatea mea mentală și am revenit la medicamente - mă ocupam de obicei o serie de efecte secundare fără prea multe probleme și începusem să mă simt ca sinele meu normal pentru prima dată într-un timp foarte lung timp. Și apoi părul meu a început să cadă.
Nu a început încet. Părul mi-a căzut în mână. De fiecare dată când mi-am atins părul - cu atât mai puțin mi-am trecut degetele - am fost confruntat cu dovezi fizice că medicamentul care mă ajuta să fiu o persoană fericită și productivă și mă costa și o parte din imaginea fizică pe care am muncit atât de mult să o prezint.
Părul meu m-a făcut să simt că am reușit să iau un control asupra modului în care oamenii răspund la mine ca o persoană grasă. Așadar, să-l pierd am simțit că pierd controlul asupra identității mele.
Desigur, am făcut ceea ce ar face orice persoană rezonabilă: m-am speriat. Am încetat să-mi actualizez părul, nu mi-am petrecut niciun timp coafându-l, m-am prefăcut că nu este acolo, cu excepția cazului în care trebuia absolut. O parte din asta a fost pentru că am vrut să-mi tratez părul cu blândețe, dar mai ales, pentru că nu știam ce să fac. Strategia de așteptare și vizionare m-a lăsat mereu să mă simt neajutorat, iar această situație nu a fost diferită. În timp ce așteptam, am cercetat.
Femeile care experimentează Pierderea parului probabil se confruntă, de asemenea, cu multă rușine și tulburări emoționale - acest lucru duce adesea la femeile care încearcă să păstreze secret căderea părului. De asemenea, mulți profesioniști din domeniul medical nu se concentrează pe tratarea căderii părului la femei, deoarece nu pune viața în pericol. Acest lucru poate fi contraproductiv atunci când există atât de multe cauze diferite și tratamente potențiale, dar ignoră, de asemenea, cât de important poate fi părul pentru femei, în special atunci când vine vorba de imaginea de sine.
Patruzeci la sută dintre femei vor avea pierderea părului până la 40 de ani - chiar în preajma menopauzei pentru mulți oameni. Dar alte circumstanțe pot declanșa căderea părului și pentru persoanele de orice vârstă. Problemele tiroidiene și alte dezechilibre hormonale pot fi principalul vinovat. Efectuarea lucrărilor de sânge este un prim pas pentru tratarea acestor probleme și a pierderii părului însoțitoare, deoarece părul va crește adesea odată ce problema de bază este tratată. In timp ce femeile sunt mai predispuse decât bărbații să evite să meargă la medic, efectuarea unei lucrări importante de sânge nu este doar o parte vitală a deținerii îngrijirii dumneavoastră de sănătate - dacă vă pierdeți părul, este primul pas în a afla de ce.
Mai mult: 19 Lucruri pe care le înțeleg doar fetele cu păr subțire
Un posibil vinovat: sindromul ovarian polichistic. Acesta este un dezechilibru hormonal cronic - și, deși există multe alte simptome potențiale, uneori căderea părului este singura.
Alopecia areata, care apare atunci când sistemul imunitar atacă foliculii de păr sănătoși, determină căderea părului în plasturi. Și pentru că majoritatea persoanelor care suferă de această boală sunt altfel oameni sănătoși, poate părea deosebit de uimitoare și supărătoare.
Totul, de la naștere până la pilula contraceptivă, poate provoca căderea părului. Nu există o listă cuprinzătoare de cauze și, cel mai important, nu există nici o soluție. Suferința în tăcere și speranța că pierderea părului dispare doar izolează femeia care o experimentează.
Așadar, a trebuit să-mi iau propriul sfat. Am vorbit cu psihiatrul meu, dar am vorbit și cu medicul meu, mi s-a refăcut sângele doar pentru a mă asigura că medicamentul tiroidian mă menține la nivelurile adecvate. Apoi, am făcut un pas mai departe: am vorbit cu prieteni specifici în care am avut încredere pentru a oferi încurajare și liniște.
Mai mult: Păr astăzi, plecat mâine: Cum să preveniți căderea părului
A durat puțin, dar conversațiile au ajutat. Controlul pe care simțeam că îl pierd asupra aspectului meu a fost recâștigat în ceea ce privește cunoștințele despre situație. Am început din nou să fac mai mult cu părul meu, să am grijă de el și de mine. Și m-am simțit mai bine indiferent de ceea ce făcea părul meu.
Căderea părului meu a încetinit în cele din urmă la revărsarea normală, dar o parte din anxietate rămâne, nu voi minți. Îmi monitorizez părul pentru orice eventualitate, ca să nu mai fiu niciodată surprins. Chiar și așa, în urmă cu câteva săptămâni, m-am dus la frizeria hipster și mi-am luat unul dintre acei bărbieriți cool. Sunt din nou controlat asupra imaginii mele.
