Unul dintre primele ritualuri zilnice pe care le-am stabilit când am devenit mamă a fost unul simplu menit să-l încurajeze conectivitate - Am făcut un selfie rapid de dimineață cu băiețelul meu și l-am trimis părinților mei care trăiesc șapte afirmă departe. Au fost încântați să vadă zilnic fețele noastre zâmbitoare și astfel au început relația fiului meu cu dispozitivele digitale ca mod de comunicare. Și aproape doi ani mai târziu, cu fiul meu acum în vârstă de a-mi lua telefonul și de a fotografia singur, tradiția continuă.
Este suficient să spunem că fiul meu, și milioane de contemporani ai săi, sunt crescuți cu dispozitive la îndemâna brațului, practic din momentul în care au venit pe această lume. Un sondaj recent realizat de Deloitte a constatat că locuința americană medie are 11 dispozitive conectate. Și asta ne pune întrebarea: cum și când începem să-i învățăm pe copiii noștri obiceiuri digitale sănătoase? Încercăm și îi învățăm obiceiuri alimentare sănătoase din momentul în care încep să mănânce alimente solide - adesea urmând instrucțiunile de la un pediatru pentru a stabili o bază pentru ceea ce sperăm să fie o relație sănătoasă, pe tot parcursul vieții nutriție. Dar există un manual similar pentru obiceiurile digitale ale copiilor noștri? Pare dificil și adesea confuz, deoarece lumea noastră digitală se schimbă și evoluează constant.
Un panou recent # BlogHer20 Parenting Tech for Good: How Kids Can Use Technology for Connection and Creativity sponsorizat de Messenger Kids în aprilie a urmărit să facă exact acest lucru. Mămicile și experții din grup au dat cele mai bune sfaturi din tranșeele părinților. Iată cinci sfaturi pe care le-au împărtășit pentru predarea și modelarea obiceiurilor digitale sănătoase pentru copiii noștri. Și, din fericire, sfaturile lor se bazează unul pe celălalt, astfel încât părinții să poată crea fără probleme bară pentru interacțiunile digitale ale copiilor, care sunt intuitive și le oferă libertate și autonomie pe parcurs.
Creați o listă de contacte sigure
Așa cum stabilim reguli de bază pentru jocul în interior (știți: nu arunca mingi de fotbal în casă sau fără colorare pe pereți - elementele de bază), părinții pot stabili câteva reguli de bază pentru comportamentul digital. Christine Michel Carter, scriitoare profesionistă, se numește „mama de la școală veche”, cu reguli ferme pentru copilul ei de 8 ani și de 5 ani când vine vorba de social media și tehnologie. “Copiii mei știu cu cine pot și nu pot vorbi fără ca eu să fiu prezent în cameră, în telefoane și pe iPad-uri ”, a spus Carter pe panou. „Și sunt doar membrii familiei imediate”.
Această regulă de bază despre cunoașterea cu cine poți și cu cine nu poți vorbi are sens pentru siguranța copiilor noștri. Dar internetul fiind atât de vast și accesibil, cunoașterea instrumentelor care ajută la crearea de garduri pentru copiii noștri este de mare ajutor. Din fericire, Messenger Kids by Facebook face acest lucru ușor pentru părinți. Aplicația, care permite copiilor să se conecteze cu prietenii și cei dragi, permite, de asemenea, părinților să seteze controale și să revizuiască și să gestioneze lista de contacte prin Tabloul de bord al părinților. Deci, copiii vor discuta și vor trimite mesaje numai cu o listă aprobată de persoane dragi. Și părinții se pot odihni puțin mai ușor știind că copiii lor respectă regulile lor.
Faceți din culcare regula; Nu excepția
O altă regulă de bază pe care părinții o pot începe să o stabilească încă de la o vârstă fragedă este o regulă de instaurare a timpului de culcare sau de culcare. „EuDacă a trecut ora de culcare sau o oră aproape de ora de culcare, nu ar trebui să folosiți niciun tip de tehnologie sau dispozitiv digital, astfel încât să vă puteți relaxa ", a spus Carter despre o altă regulă tehnică în casa ei.
Sfaturile părintești ale lui Carter au rădăcini în știință. Potrivit SleepFoundation.org, un braț al Fundației Naționale pentru Somn, folosind tehnologia în ultima oră înainte de culcare stimulează fiziologic și psihologic atunci când corpul tău ar trebui să facă exact opusul și să se pregătească să se odihnească.
Din fericire, Messenger Kids de Facebook poate ajuta copiii să rămână la o rutină sănătoasă de culcare. „În aplicația Messenger Kids de fapt aveți un mod de somn pe care părinții îl pot seta ”, a spus Sarah Pan, un purtător de cuvânt al Messenger Kids. Cu modul de repaus, părinții pot decide ce zile din săptămână doresc să aplice modul de repaus, precum și orele de început și de sfârșit în care copiii ar trebui sau nu să folosească aplicația.
Semnează un angajament
Când copiii devin suficient de în vârstă pentru a înțelege modul în care utilizează dispozitivele și tehnologia, poate fi împuternicit pentru ei să semneze un angajament și să fie de acord cu anumiți parametri din jurul comportamentului lor digital. Un angajament poate ajuta, de asemenea, părinții să descopere ceea ce fac și nu doresc să respecte copiii lor atunci când vine vorba de tehnologie.
„Când fiul meu a ajuns să aibă vârsta suficientă pentru a utiliza rețelele de socializare, l-am făcut să semneze un angajament”, a spus Jacqui Boland, director și fondator al Triciclu roșu, a spus pe panoul copilului ei de 13 ani. „Cu copiii trebuie să explicați cât mai mult posibil consecințele dacă încalcă regulile și trebuie să le creăm noi înșine și să elaborăm fiecare regulă la care ne-am putea gândi”.
Dacă redactarea unui angajament de la zero pare descurajantă, acesta este un alt loc în care aplicația Messenger Kids îi poate ajuta pe părinți să își pregătească copiii pentru obiceiuri sănătoase cu ajutorul tehnologiei. Pe panou, Chang a menționat că Messenger Kids are fluxuri de educație și un angajament pe care copiii îl revizuiesc cu părinții lor înainte de a începe să folosească aplicația. Angajamentul Messenger Kids include lucruri precum „Fii amabilă, fii respectuoasă, fii în siguranță și distrează-te”, a adăugat ea.
Modelează un comportament digital bun pentru ei
Nu este suficient să spune copiilor dvs. cu privire la obiceiurile digitale sănătoase pe care vă așteptați să le urmeze, părinții ar trebui, de asemenea, să modeleze singuri aceste lucruri.
“De fapt, am vorbit cu adevărat discuția pentru o lungă perioadă de timp, dar nu am mers pe jos până la punctul în care a fost a mea Copilul de 5 ani știe piesa tematică American Dad și habar n-aveam că mă acordă atenție urmărindu-l ”. Spuse Carter. „Așa că a trebuit să încep să merg pe jos și să cenzurez ceea ce urmăream.”
Modelarea comportamentului digital pe care doriți să îl urmeze copiii dvs. nu înseamnă că trebuie să nu mai utilizați tehnologia așa cum vrei cu totul - dar ar trebui să faci un efort concertat pentru a da un bun exemplu pentru ei. Copiii, în special copiii mici, sunt maeștri imitatori. Vor imita comportamentul pe care îl văd în mod regulat. Și, pe măsură ce îmbătrânesc, poți purta mai multe conversații cu ei despre ce înseamnă să te implici responsabil cu tehnologia.
Petreceți timp digital de calitate împreună
Dacă toată lumea petrece mai mult timp acasă acum, este firesc să petreci mai mult timp conectat la tehnologie. Și da, asta include și copiii tăi. Mai degrabă decât să-i lăsați pe copiii să petreacă timp singuri cu tehnologia, părinții de pe panou au avut mai multe sugestii pentru modalități de a petrece timp digital de calitate împreună și de a folosi tehnologia pentru conexiune.
Carter a transformat ora cinei în filmul de familie alături de copiii ei. „Ne vom așeza la masa de cină și vom urmări un film sau o emisiune și vom purta o conversație despre asta și este de fapt timp de calitate; nu este doar divertisment fără minte ”, a spus Carter. „Înțeleg că tehnologia este foarte înrădăcinată în viața noastră, dar să o folosim pentru a forma un loc de pozitivitate.”
La Red Tricycle, Boland a declarat că echipa ei a început să recomande „timp de calitate cu copiii tăi online vizitând expoziția de pinguini, uitându-se la vidrele de mare de la acvariul Monterey Bay, uitându-se la vulturi din parcurile naționale - și este un timp de foarte bună calitate. ”
Un alt mod în care familiile pot petrece timp digital de calitate împreună este conectarea reciprocă pe Messenger Kids, care are activități încorporate pentru calitate timpul ecranului. “Chiar dacă jucați un joc de Tic-Tac-Toe, trebuie să invitați un membru al familiei sau un prieten să vină să se joace cu dvs. pentru a activa jocul și a vă juca cu ei ”, a spus Chang. „Avem, de asemenea, filtre și măști video grozave pe care le puteți folosi în timp ce discutați cu familia și prietenii dvs., astfel încât este într-adevăr construit în jurul acestei idei de conectivitate activă.”
Acest articol a fost creat de SheKnows pentru Messenger Kids de Facebook.
