Iată șapte lucruri pe care le fac în fiecare zi pentru a-mi îmbunătăți șansele de a avea o dimineață lină.
t 
Știu că sunt multe mame acolo în pantofii mei. Tocmai am obținut un nou loc de muncă în Alexandria, Virginia, care se află la o oră și 45 de minute la nord de Richmond (unde locuiesc). În timp ce dezbăteam dacă îmi asum sau nu slujba, a trebuit să-mi dau seama cum, la naiba, voi face naveta zilnică.
Sunt o mamă divorțată cu un fiu de 8 ani. Tatăl lui Brennan și cu mine avem custodia comună, iar Brennan împarte săptămâna între amândoi. A fi mamă la aproape două ore distanță (într-o zi bună) mi-a adus o mare anxietate de fiecare dată când mă gândeam la asta - a trebuit să-mi dau seama de un plan general pentru a face față următoarelor:
-
t
- Cum aș putea să mă ridic la 4 dimineața, să fiu pe drum până la 16:45, să conduc și să fiu gata să vând cu emoție și energie la 8 dimineața?
- Cum aș putea să mă asigur că Brennan va fi gata să plece după ce plec în fiecare dimineață?
t
Am abordat fiecare problemă separat, dar a fost prea copleșitor. Apoi mi-am dat seama că următorii șapte pași îmi vor îmbunătăți șansele de a avea o dimineață lină. Verifică-i.
t 
Prep
În noaptea precedentă, mă asigur că hainele noastre sunt selectate și călcate. Dimineața nu este timp pentru schimbarea garderobei.
t 
Dormi
t Mă culc la timp. Nu trebuie să te trezești la 4 dimineața. Obișnuiam să cred că nu pot funcționa la nimic mai puțin de opt ore. Acum încerc tot posibilul să intru în pat până la 21:00. (Am nevoie de aproximativ o oră pentru a adormi). Acest lucru îmi dă aproximativ șase ore de somn.
t 
Prânzuri
t Mă asigur că toate prânzurile (precum și gustările) sunt pregătite cu o seară înainte. Împachetez și rucsacul lui Brennan cu o seară înainte, așa că tot ce trebuie să fac dimineața este să-i strecor cutia de prânz în rucsac - foarte simplu.
t 
Înființat
t Brennan este pregătit pentru Richard dimineața. Ies din casă devreme - în jurul orei 4:45 - când Brennan doarme. Rich este responsabil pentru trezirea lui Brennan, amintindu-i să se spele pe dinți, asigurându-se că nu îmbrăcat pentru vară, când are 40 de grade afară, pregătindu-și micul dejun și trimițându-l pe ușă ridica. Mă asigur că vitaminele lui Brennan sunt pe tejghea și că rucsacul, haina, adidașii și pălăria lui sunt lângă ușă pentru ridicarea rapidă, fără să se gândească.
t 
Mașină
Uneori, simt că mașina mea este a doua mea casă. Petrec 4 până la 6 ore în ea în unele zile. Încerc tot posibilul să mă asigur că mașina este gazată cu o seară înainte. Aș prefera să nu fac opriri la 5 dimineața când este foarte întuneric. De asemenea, mă asigur că mașina mea este împachetată cu geanta de lucru și cu orice bagaj pe care îl pot avea, oferindu-mi un lucru mai puțin de făcut dimineața.
t 
Cafea
t Acesta este un truc ușor. Sunt un băutor de cafea tare. Nu pot funcționa în diminetile fără. Îmi așez filtrul și cafeaua în aparat în seara precedentă, așa că tot ce trebuie să fac este să dau cu „du-te” pentru ca acesta să înceapă prepararea. Simplu și super ușor.
t 
Fii flexibil
Lucrurile se vor întâmpla - este viața. Încerc tot posibilul să fac cele șase lucruri de mai sus realizate cu o seară înainte, dar uneori nu este posibil. Dacă sunt capabil să le fac pe cele mai multe dintre ele cu o seară înainte, atunci de obicei am timp dimineața pentru unul sau două articole rămase.
