Este surprinzător de ușor să te ocupi atât de mult încât BFF-urile tale să se așeze pe spate. Amândoi mergeți înainte și înapoi prin mesaje text și chat pe Facebook, dar după câteva luni, vă dați seama că a trecut ceva timp de când ați participat efectiv. Dacă sună ca tine și grupul tău de fete, este timpul să te reconectezi. Ieșirea și distracția cu prietenii este una dintre cele mai bune modalități de a arunca aburi, dar relațiile strânse trebuie, de asemenea, cultivate - iată cum.
![4 pași pentru a construi prietenii mai bune](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![](/f/2ee65ddea4aada9330e582a4c7e0d466.jpeg)
Programați timpul împreună
Dacă simți că a trecut prea mult timp de când tu și cei mai buni prieteni ați ieșit în mod regulat, fiți proactivi și programați mai mult timp cu fetele pe care le iubiți. Este atât de ușor să sugerăm lucruri precum „ar trebui să ne adunăm total” și apoi să nu facem nimic în acest sens. Așadar, data viitoare când crezi că a trecut ceva timp de când ți-ai văzut BFF-ul, sunați-o și stabiliți o dată.
![](/f/44307b1407276a293de4f5501cc55517.jpeg)
Dacă prietenii tăi menționează o idee minunată pentru un plan viitor - sări pe el! Rugați-i pe toți să-și scoată telefoanele, să planifice și să stabilească o dată, apoi să o programați în calendarele dvs., astfel încât să nu fie ratată.
Ascultă mai multe
Masa de prânz sau băuturile cu prietenii sunt oportunități grozave de a împărtăși cele mai recente bârfe ale tale - tipul care ți-a plăcut a sunat înapoi, iubitul tău vrea să se mute împreună, ai primit promoția. Dar petrecerea timpului cu cei mai buni prieteni nu ar trebui să fie totul despre tine. Una dintre cele mai bune modalități de a vă reconecta și de a întări legătura dintre voi și cei mai apropiați prieteni este făcând un efort pentru a asculta și a pune întrebări despre viața lor. Cu cât ascultați mai mult, cu atât veți fi mai acordați la modul în care se descurcă cu adevărat și la ceea ce se întâmplă în viața lor. Veți putea, de asemenea, să primiți orice sugestie referitoare la lucruri nu sunt OK și că un prieten are nevoie de un TLC suplimentar pentru tot ceea ce a subliniat-o.
Judecă mai puțin
Pe măsură ce îmbătrânim și ne instalăm în rutina vieții noastre, poate fi ușor să începem (în tăcere) să judecăm pe oricine face lucrurile diferit. Deci, dacă sunteți căsătorit cu o casă și un copil, dar BFF-ul dvs. este încă mai mult un spirit liber sau doar pe o altă cale, evitați să presupuneți că ea nu este pe calea cea bună. Poate că nu este calea pe care ai fi luat-o. Nu are rost să lăsăm o prietenie să dispară doar pentru că amândoi doriți lucruri diferite în viață. De fapt, este important să te înconjori de oameni din toate categoriile sociale, care fac tot felul de lucruri diferite. Aceasta înseamnă că veți avea întotdeauna oameni în jurul vostru care pot oferi o perspectivă nouă.
Fii acolo când contează
Sigur, este mult mai distractiv să petreci timpul cu prietenii atunci când vor să se întâlnească pentru a bea, să vadă ultimul loc de brunch, să facă cumpărături sau dansează toată noaptea, dar este, de asemenea, important să te pui la dispoziție atunci când contează cu adevărat - sau când cineva are probleme timp. Dacă tovarășul tău tocmai a trecut printr-o perioadă grea cu familia sau o relație, asigură-te că îți propui să fii acolo pentru ea și să-i oferi un umăr pe care să plângă sau sfaturi. Chiar dacă nu este ceva negativ care tocmai s-a schimbat în viața prietenului tău - poate că a avut doar un copil sau s-a căsătorit - este încă important să o tratezi cu același respect și să o incluzi în aceleași activități pe care le-ai avea înainte schimbări.
![](/f/cd0d1606c235cb1b9979dc5a4c7ca66c.png)
SPUNE-NE: Cât de des ieși tu și prietenele tale și ce faci? Spuneți-ne în comentariile de mai jos!
Mai multe despre prietenie
Cum să te descurci când îl urăști pe iubitul lui BFF
4 prieteni de care nu ai nevoie
A face noi prieteni ca adult