Plănuiți să petreceți la petreceri de Revelion? Gwyneth Paltrow vine la salvarea mahmurelii cu sfaturi și trucuri pentru a-ți ușura durerea.
Gwyneth Paltrow este de obicei un susținător al vieții sănătoase și al alimentației curate - dar chiar și ea știe cum este să ai o mahmureala epica. The Goop creatorul buletinului informativ este aici cu sfaturi și remedii la timp pentru festivitățile de Revelion.
În timp ce o mare parte din sfaturile despre mahmureală pe care Gwyneth Paltrow le împărtășește de la experți este de tariful dvs. mediu (rămâneți hidratat, asigurați-vă că mâncați ceva alimente solide, inclusiv proteine sănătoase, încercați să nu beți în exces) există câteva soluții unice pentru dimineața după ce sunt conținute în cel mai recentGoop scrisoare.
Într-o scurtă introducere a listei sale de cure de mahmureală, actrița scrie: „Știm cu toții ce se întâmplă pe NYE, așa că iată ce este mai bun pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru ziua de după ...”
Hidroterapie acasă
Deși Gwyneth Paltrow preferă versiunea spa a hidroterapiei, puteți crea experiența torturii calde și reci în propria casă. Ea scrie: „Trageți doar o baie care să fie la fel de fierbinte pe cât o puteți manipula și amestecați câteva săruri Epsom și bicarbonat de sodiu. Se înmoaie timp de douăzeci de minute și apoi se introduce într-un duș rece și înghețat timp de un minut. Întoarce-te în baia fierbinte și rămâi până te încălzești. Apoi, întoarce-te la duș încă un minut. ”
A cere îndurare
„Dezvăluire completă, aceste lucruri sunt atât de bune încât am continuat și am investit în companie”, scrie Gwyneth Paltrow despre acest produs. “Milă este o băutură care este aproape ca un elixir de sănătate - ambalat cu aminoacizi, vitamine, minerale și ierburi care îți protejează sistemul împotriva mahmurelii inevitabile și de la care poți obține bând. Puteți să-l beți singur sau să-l amestecați cu alcool pentru a crea o mahmureală care previne cocktailul. De asemenea, beau unul dacă doar mă simt obosit să dau un impuls sistemului meu ”.
Întrebați farmacistul
Fără milă la îndemână? Gwyneth Paltrow a făcut un mic picior cercetând tratamente alternative. „Am fost la Boots, una dintre principalele farmacii de aici din Londra și farmacistul a recomandat Alka-Seltzer, care este pe bază de aspirină și Resolve, care este pe bază de paracetamol (dacă aveți astm, rămâneți cu Resolve) pentru a vă așeza stomacul și a scăpa de acea durere de cap ", a spus ea explică. El a recomandat, de asemenea, capsulele Milk Thistle (disponibile și sub formă de picături), pe care trebuie să le luați înainte de a bea pentru a vă pregăti ficatul pentru o noapte grea. ”
Parul cainelui
„Poate cea mai puțin sănătoasă alegere, dar uneori inevitabilă - uneori, doar puțin din otrava de aseară face trucul. ” Gwyneth Paltrow recomandă clasicul Bloody Mary sau versiunea mexicană cunoscută sub numele de Sangrita. Nimic nu vindecă greața ca o lingură de suc de scoică, aparent!
Iată că sperăm că vindecările pentru mahmureală ale lui Gwyneth Paltrow vor face bine corpului!
