Prânzul este o captură de 22 pentru mulți lucrători. Îți scoți banii mari pentru o masă gustoasă (uneori sănătoasă) sau aduci un sandviș de acasă, care se termină înmuiat și stricat până ajungi să mănânci?
Răspunsul, prieteni, nu este nici unul! Se pare că pastele sunt prânzul de lucru perfect. Sosul și brânza mențin lucrurile umede, în timp ce suplimentele precum Gorgonzola, lămâie Meyer și cârnați fac o masă mult mai interesantă decât orice puteți obține la cafeneaua locală. Cel mai bun dintre toate, pastele îngheață frumos, astfel încât să puteți prepara un lot de paste duminică, să le înghețați în porții individuale și să continuați să le savurați toată săptămâna.
Iată ora noastră de prânz preferată rețete de paste.
Mai mult: 26 de rețete de paste vegane atât de bune încât nu vei rata deloc brânza
Pastele cremoase:
1. Rețetă cremoasă de paste de lămâie Meyer de 20 de minute
Pastele cremoase nu trebuie să aibă un gust greu. Aici, soare Meyer lămâie luminează lucrurile.
2. Reteta de chili Tortellini
Te-ai săturat de aceleași paste vechi cu sos roșu? Jazz lucrurile cu tortellini plinuți și chili consistent.
3. Rețetă pastă cu cârnați, spanac și cremă Gorgonzola
Plin de aromă datorită cârnați și Gorgonzola, aceste paste sunt o alegere excelentă la prânz.
4. Rețetă de paste de ardei roșu și dovlecei
Acest sos cremos de paste este de fapt vegan - sau vegetarian dacă ornați cu un strop de brânză.
5. Rețetă de paste cu cârnați picante cu o tigaie
Face această masă rapidă cu o seară înainte și aduceți resturile a doua zi. Veți primi două mese satisfăcătoare fără a pierde o grămadă de timp în bucătărie.
6. „Scoici” vegane peste paste cu rețetă sos cremos de sos de vin alb
Microwaving fructe de mare pentru prânz la birou este un fel de nu-nu, dar aceste suculente „scoici” vegane preparate din ciuperci sunt la fel de satisfăcătoare.
7. Rețetă paste cremoase cu o tigaie cu usturoi
Delicios cremoasă cu un pumn de garlicky, aceste paste inimioase te vor menține toată ziua.
8. Paste cu sos de cremă de dovleac și rețetă de salvie crocantă
Bucurați-vă de gustul toamnei pe tot parcursul anului cu acest pastă delicioasă de dovleac și salvie.
9. Pastă la cuptor cu rețetă sos de cremă Sriracha
Este puțin picant și delicios. Face acest pastă Sriracha coace pentru cină și savurați resturile la prânz toată săptămâna.
Pastele copioase:
10. Rețetă de coji de pesto cu pesto brânză
Aceste coji de pui pesto sunt un vis când vine vorba de ambalarea prânzurilor ușoare. Înghețați porții individuale, apoi apucați și mergeți dimineața.
Mai mult: Pastele ca hrană pentru slăbit? Nu te excita prea mult
11. Rețetă paste cu șuncă și șuncă
Verdele copioase împachetează un wallop nutrițional în timp ce slănina fumurie păstrează lucrurile distractive în acest preparat gustos.
12. Rețetă de paste enchilada cu un singur vas
Cine a spus că pastele trebuie să fie italiene? Aceste paste încălzitoare prezintă aromele enchiladelor tale preferate.
13. Pastă de cârnați italieni cu o tigaie și rețetă de brânză ricotta
Simplu și clasic, această masă cu o tigaie îți va umple cutia de prânz toată săptămâna.
14. Reteta de spaghete cu chili
Reutilizați niște resturi de chili sau creați-l de la zero această rețetă unică de spaghete.
Următorul:Pastele mai ușoare și pastele reci
O versiune a acestui articol a fost publicată inițial în martie 2015.
