Patinaj pe gheață, căderi de zăpadă frumoase, șeminee confortabile - doar câteva lucruri care ne plac la iarnă. Ce urâm? Pielea uscată și cu mâncărime care ne chinui. Iată câteva modalități de a găsi ușurare.
Condițiile uscate ne fac pe mulți dintre noi să zgâriem pielea noastră uscată și iritată; de fapt, poate chiar te trezește noaptea. Iată câteva strategii ale pielii care ar trebui să vă ajute să vă liniștiți pielea și să vă opriți să fiți propriul dvs. scratchpad personal.
Schimbați produsul hidratant
Sticla de loțiune sau cremă hidratantă pe care o folosiți vara ar putea să nu fie suficient de emolientă în condițiile dure de iarnă. Iarna vine cu aer rece și uscat în aer liber, plus aer uscat și cald în interior - nu e de mirare că pielea ta este atât de uscată. Așadar, trebuie să utilizați un produs la îndemână. Căutați cele care conțin ceramide, care ajută la păstrarea umezelii în piele.
Investiți într-un umidificator
Aerul acela cald și uscat menționat mai sus? Este generat de încălzirea locuinței și vă răsucește pielea de umiditate. Unul dintre cele mai bune moduri în care poți lupta împotriva acestui lucru este cumpărarea unui umidificator. Un umidificator va ajuta la creșterea conținutului de umiditate din aer. Asigurați-vă că umidificatorul de pe cuptorul dvs. funcționează. Dacă nu este, înlocuiți-l; sau, dacă vă permiteți, plasați umidificatoare plug-in în toată casa. Cel puțin, lăsați unul în dormitor, unde veți petrece o perioadă bună și solidă în timpul somnului. Un alt lucru care poate ajuta? Dacă opriți termostatul doar câteva crestături. Este posibil să nu observați nici măcar schimbarea temperaturii; și, dacă o faci, aruncă doar un pulover sau un cardigan. În plus, vă va reduce factura de încălzire!
Reduceți timpul pentru cada cu hidromasaj
Nu există nimic ca să pătrunzi într-o cadă cu aburi, în timp ce te înconjoară aer rece, gheață și zăpadă. Este atât de relaxant și liniștitor. Însă apa foarte fierbinte nu face decât să înrăutățească pielea mâncărimei de iarnă și să înrăutățească barierele lipidice din piele, ceea ce duce la uscarea acesteia. Același lucru este valabil și pentru băile calde sau dușurile. Urmăriți controlul temperaturii și veți descoperi că pielea vă va ușura senzația de mâncărime.
Schimbă-ți săpunul
Săpunul dvs. poate fi prea dur și uscat - mai ales dacă utilizați un săpun antibacterian pe mâini. Încercați ceva mai blând, cum ar fi o bară de curățare sau săpun mai ușor, pe bază de glicerină. De asemenea, dacă interiorul coatelor sau partea din spate a genunchilor sunt deosebit de iritate, nu folosiți săpun pe ele (la urma urmei, în principal părțile dvs. private și axile care au nevoie de detaliu curățare).
Mai multe sfaturi de frumusețe
Sfaturi de top pentru a vă trata buzele uscate și crăpate
Ajutarea adolescenților să abordeze problemele comune de îngrijire a pielii
5 sfaturi de frumusețe pentru a ascunde rozaceea
