Găsirea rutinei corecte de îngrijire a pielii este crucială pentru o sănătate optimă a pielii. Iubirea mea pentru îngrijirea pielii a început cu mama mea, care le-a insuflat celor două fiice ale sale obiceiuri bune de piele, cum ar fi demachierea întotdeauna noaptea (deși nu mai folosesc ulei pentru bebeluși!).
Și pe măsură ce îmbătrânesc și încep să mă gândesc la îmbătrânire, protecția solară și crema pentru ochi au devenit părți importante ale regimului meu. Pielea mea grasă din adolescență a trecut la pielea uscată și este o provocare continuă să găsesc hidratantul perfect.
Pielea tuturor este diferită, deci este important să vă gândiți la vârsta dvs., la problemele specifice ale pielii și la factorii de mediu atunci când creați un regim zilnic personalizat.
Acest ghid de utilizare, creat cu ajutorul Bună ziua Glow estetician Deborah Harju, îți va perfecționa rutina de îngrijire a pielii. Dar mai întâi, să vorbim despre tipurile de piele.
Pielea grasă
Vezi pori mari când te uiți în oglindă? Aveți adesea strălucire pe față în majoritatea timpurilor din zi, indiferent de vreme? Acestea sunt frecvente atunci când glandele sebacee hiperactive cauza pielii grase.
- Produse de curățare: alegeți un produs de curățare care se prinde bine pentru a îndepărta uleiul și resturile din pori. A miere spală fața ajută la reducerea uleiului și a bacteriilor fără a îndepărta pielea de umiditate.
- Creme hidratante: o concepție greșită obișnuită este că pielea grasă nu are nevoie de cremă hidratantă. Gresit! Asigurați-vă că alegeți o cremă hidratantă ușoară care nu vă va înfunda porii. Da, puteți folosi uleiuri de față la modă, dar stați departe de uleiul mineral și alegeți baze care conțin ulei tamanu sau ulei din semințe de struguri.
Piele mixtă / normală
Acesta este cel mai comun tip de piele, parțial ulei și parțial uscat. Ceea ce o face o provocare! Zona T (nas, frunte și bărbie) este uleioasă în timpul zilei, cu înfundări ocazionale, în timp ce obrajii se simt uscați. Părțile uleioase ale feței pot conține puncte negre sau pete, în timp ce perimetrul pielii este de obicei limpede.
- Detergenți: Detergenți cu spumă sunt o soluție excelentă pentru curățarea diferitelor zone ale pielii. Sunt eficiente în tratarea pielii grase fără a usca excesiv alte părți ale feței.
- Creme hidratante: luați notă, este OK să aplicați două creme hidratante diferite pe diferite secțiuni ale feței, dacă nu găsiți crema hidratantă potrivită pentru a satisface nevoile întregii fețe. În timpul zilei, o cremă hidratantă cu protecție solară este o alegere bună, în timp ce noaptea cel mai probabil veți dori ceva mai hidratant, cum ar fi uleiul de jojoba sau de floarea-soarelui, pentru zonele cu uscător.
Piele uscata
Dacă pielea dvs. se simte strânsă imediat după curățare și sunteți predispus la linii fine, atunci cel mai probabil aveți pielea uscată. Cu fiecare an care trece, pielea mea pare să se simtă mai uscată și este esențial să mențin pielea hidratată pentru a preveni liniile și ridurile.
- Produse de curățare: Produsele de curățare pentru creme sunt cea mai bună alegere pentru tenul uscat, deoarece nu vor dezlipi pielea de uleiurile sale naturale și nu vă vor lăsa pielea strânsă. A demachiant cu iaurt este blând, dar eficient pentru exfoliere. Și demachiantul meu preferat pentru pielea uscată este un balsam demachiant.
- Creme hidratante: Serurile sunt excelente la combaterea liniilor fine care afectează adesea pielea uscată. Noaptea folosesc un ulei facial bogat, cu ingrediente liniștitoare precum ulei de măceșe care se poate etanșa în hidratare. Acid hialuronic este, de asemenea, o barieră minunată de protecție.
Piele sensibila
Este important să rețineți că puteți avea o piele sensibilă pe lângă oricare dintre tipurile de piele de mai sus, adesea însoțită de roșeață și / sau iritare la anumite ingrediente sau căldură. Dacă aveți pielea sensibilă, veți dori să acordați atenție produselor dvs. și să țineți o evidență atentă a cauzelor care apar la reacții adverse.
După ce v-ați identificat tipul de piele, alegeți demachiantul și hidratantul potrivit pentru a se potrivi nevoilor pielii.
Exfoliază
Toate tipurile de piele nevoie de exfoliere! Scrubs sunt un exfoliant fizic minunat și pot fi utilizate de 2-3 ori pe săptămână. Sau dați înapoi și relaxați-vă cu o mască alfa hidroxi acizi pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii.
Proteja
Toate tipurile de piele au nevoie și de protecție solară. Dacă aveți pielea grasă, veți dori să mergeți cu un SPF mai ușor. În general, cu cât SPF este mai mare, cu atât se simte mai greu protecția solară și este probabil să se înfunde. Și nu uitați să purtați o pălărie când sunteți la soare pentru o perioadă lungă de timp!
Pentru mai multe sfaturi despre îngrijirea pielii, Click aici.
Această postare este sponsorizată de Garnier SkinActive.
