Frenemies Work ar putea de fapt să te facă mai bun la locul de muncă - SheKnows

instagram viewer

Ți-a trecut vreodată prin cap că colegul cu care iei masa de prânz (și împărtășești bârfe suculente la locul de muncă) s-ar putea să nu-ți fie de fapt spatele? Potrivit unui studiu publicat în Journal of Management, aceste tipuri de relații ambivalente cu colegii care pot fi sau nu prieteni reali, loiali - aka frenemies - au un impact mai mare asupra noastră la muncă decât ai putea realiza.

interviu de angajare
Poveste asemănătoare. 7 întrebări demne de remarcat pe care nu ar trebui să le puneți într-un interviu, indiferent de ceea ce spune sfatul online

Jessica Methot, profesor asociat al Rutgers School of Management and Relations Relations și coautor al studiului, a analizat dacă relațiile la locul de muncă care sunt considerate „calde și reci” ne afectează sau nu emoțiile la locul de muncă și, în consecință, slujba noastră performanţă. Și nu știți, ea a descoperit că aceste relații creează adesea sentimente mixte în rândul angajaților la locul de muncă, ceea ce va duce probabil la performanțe la locul de muncă, care este, de asemenea, imprevizibilă.

În mod surprinzător, însă, acolo este o parte bună a imprevizibilității. Deși majoritatea dintre noi știm că relațiile cu persoanele pe care iubim să le urâm pot provoca stresul rău pentru sănătatea noastră, sunt șanse, de asemenea, ne pot motiva să facem mai bine la jobul nostru.

Mai mult: Cum să luați decizii mai inteligente și mai rapide la locul de muncă

Într - o revizuire a constatărilor din Rutgers, Methot spune, „studiile anterioare au arătat o legătură cu stresul crescut, tensiunea arterială crescută și îmbătrânirea rapidă - sugerând că„ frenemiile ”sunt mai rele decât inamicii. Totuși, relațiile ambivalente sunt, de asemenea, asociate cu o mai mare creativitate și o productivitate mai mare, poate pentru că alimentează o scânteie competitivă. ” 

Suna familiar? Personal, pot atesta cu siguranță câteva proiecte drăguțe terminate după un run-in confruntativ cu un frenemy de lucru ...

Dacă nu altceva, descoperirile lui Methot reafirmă ceea ce știm deja mulți dintre noi care am fost la celălalt capăt al acestor relații de iubire-ură. Relațiile cu colegii de muncă sunt unele dintre cele mai complicate interacțiuni interpersonale pe care le avem. Sperăm că, dacă al tău se află pe partea ambivalentă, poți folosi orice stres care poate provoca avantajul tău, mai degrabă decât să-l lași să te tragă în jos.

Mai mult: Fii cea mai inteligentă persoană din cameră folosind aceste 100 de cuvinte