Am lucrat intenționat la relaxare și am încredere că totul va funcționa bine. Înmuierea în săruri de baie de lavandă îmi ușurează tensiunea din minte și din mușchii mei. Pot medita și respira oriunde pot închide ochii. Ai crede că mi-am pierdut slujba sau că ne mutăm în toată țara! De fapt, primul meu copil născut tocmai a împlinit 18 ani.
Relaxați-vă și aveți încredere. Hmm, acele două acțiuni sunt deja o luptă pentru mine zilnic. Nu este faptul că fiul meu este o amenințare sau scăpat de sub control. Mai degrabă, el este o binecuvântare pentru toți cei care îl cunosc, dar a avut întotdeauna o fațadă de protecție asupra sa de când era copil.
Acum este legal. Ar putea să se înroleze în armată, să se căsătorească, să cumpere țigări sau să cumpere un bilet de loterie. Cu alte cuvinte, el este un adult și asta e cam înfricoșător. Controlul meu asupra lui și a comportamentului său alunecă și asta e cam înfricoșător.
Mai mult: A practica recunoștința înseamnă mai mult decât a face liste
Această linie de gândire s-ar putea transforma cu ușurință într-un atac de panică complet, dacă l-aș lăsa. Din fericire, nu am o inimă puternică și o respirație scurtă în zilele noastre. A te agăța de scripturi în loc de îngrijorare și teamă îmi dă curajul de care am nevoie pentru a naviga în încercări.
Acesta este un proces temporar. Când copiii sunt mici și la școală, există așteptări la nivel de clasă, standarde curriculare, repere de dezvoltare și o mulțime de bloguri și reviste de citit despre creșterea copiilor. Acum, tăcerea de a îndruma un tânăr adult prin absolvire și nu numai oferă puțină consolare până când îmi amintesc ce a făcut deja Dumnezeu pentru mine, cum Dumnezeu m-a protejat, m-a călăuzit și m-a mângâiat. Îmi amintesc cum Dumnezeu m-a răscumpărat, m-a folosit pentru binele Său și a adus binecuvântări în viața mea din cenușă.
Mai mult: 3 Promisiuni parentale pe care le fac copiilor mei adolescenți
Meditez cu încredere, mă relaxez și găsesc pace în realizările din trecut.
Nu am un manual despre cum să fiu mama unui adult tânăr. Nu am răspunsuri sau informații despre viitor, dar nu am avut niciodată aceste lucruri - nici măcar când băieții erau tineri. Mi-am dat seama că nu există nimic mistic sau care să împartă faptul că fiul meu devine adult. Îmi voi înfrunta frica, îmi voi slăbi strânsoarea și voi merge lângă el în loc să îl depășesc. Îmi amintesc să mă relaxez continuu și apoi să am încredere.
Mai mult: Cum să nu mai lași frica să te împiedice în viața de zi cu zi
