Salatele cu antiparte sunt o modalitate ușoară și ușoară de a obține o masă plină în lunile calde de vară. Dar, în loc de salată sau spanac, de ce să nu înlocuiți niște paste?
Când se înăbușă și termometrul casei citește cu mult peste 80 de grade, ultimul lucru pe care vreau să-l fac este să aprind cuptorul. Este deja suficient de cald în casa mea, de ce aș vrea să-l fac și mai cald? Deci, când ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să gătești, care sunt opțiunile tale în ceea ce privește cina? Este ușor - faceți o salată.
Acum știu că salata este adesea considerată o garnitură, mai ales atunci când este făcută doar cu verdeață. Dar puteți transforma cu ușurință acea parte într-o masă principală, adăugând pur și simplu niște proteine. O alegere este înlocuirea salatei cu paste. Știu că prepararea unei salate de paste implică de obicei aprinderea aragazului, dar dacă fierbeți pastele preferate dimineața, apoi aruncați-le în frigider, vor fi răcite până la cină. Acum tot ce trebuie să faceți este să adăugați legumele, fructele de mare sau brânzeturile preferate și aveți un fel principal delicios, atât rece, cât și sățios.
Salată de paste de creveți
Serveste 6
Ingrediente:
- 1 (12 uncii) pachet papion cu papion
- 2 kilograme de creveți fierți
- 2 tulpini de țelină, tocate
- 1/2 ceașcă de ceapă roșie, tocată
- 2 ardei de banane, tocat
- 1 (3 uncii) conservă măsline negre, feliate
- 1/4 cană dressing italian
Directii:
- Gatiti pastele conform instructiunilor de ambalare. Scurgeți și puneți într-un castron mare pentru salate.
- Adăugați creveții, țelina, ceapa, ardeii și măslinele. Aruncați până se combină bine. Se pune la frigider și se răcește cel puțin trei ore.
- Când sunteți gata să mâncați, stropiți cu pansament și aruncați pentru a acoperi. Serviți imediat.
Alte rețete de salate de paste
Salată de paste cu papion
Salată de paste delicioase
Salată de paste fructate
