Alge și alge marine fac un strop în lumea îngrijirea părului. Aflați cum aceste plante subacvatice vă pot da părului un impuls sănătos și strălucitor.
Periajul nu ar trebui să-ți smulgă bucăți din scalp, iar șuvițele de păr care se agață de mini-ul tău negru înainte de întâlnirea fierbinte nu sunt o declarație de modă. Căderea părului este ceva ce multe femei se tem și multe altele trebuie să facă față zilnic. Deși este normal să pierdeți 50 până la 100 de bucăți de păr pe zi, dacă pierdeți mai mult de atât, poate doriți să scoateți o pagină din cartea lui Nemo și să adăugați alge și alge la regimul dvs. de frumusețe și dietă.
Ce este varza?
Planta mare de alge marine face parte din familia algelor brune și este plină de vitamine. Kelp a fost folosit în țările asiatice în supe și salate de secole ca hrană nutritivă, cu conținut scăzut de calorii, așa că este timpul ca noi, în Occident, să profităm de ceea ce această plantă are de oferit.
Alge pentru scalp
Alge conține mulți dintre nutrienții esențiali pentru a asigura creșterea părului. Este bogat în iod și o sursă excelentă de fier, sodiu, fosfor și calciu și are o varietate de vitamine, inclusiv A, B1, B2, C, D și E. Alge conține, de asemenea, laminaria angustata, despre care se crede că îngroșează părul. Dar nu este la fel de simplu ca masarea unor alge funky pe scalp - nu este algul în sine care face părul să crească mai gros și mai sănătos, dar mineralele din interior care ajută la stimularea părului creştere.
Mănâncă alge
Alge poate fi adăugat în dieta dvs. în mai multe moduri diferite - de la suplimente și alge marine crude până la fulgi uscați care pot fi presărați pe alimente. La fel ca în cazul oricărui supliment suplimentar sau regim alimentar, asigurați-vă că contactați medicul pentru a vă asigura că adăugarea varicului în dieta dvs. este sigură pentru dvs. De asemenea, aveți grijă să nu exagerați cu varza, deoarece poate duce la o supradoză de iod, care poate avea efecte periculoase asupra corpului dumneavoastră.
Nu doar pentru păr
Nu numai că alge este esențial pentru creșterea părului, dar este benefic și pentru alte părți ale corpului. Alge este o sursă excelentă de fier și iod, iar adăugarea algei în dieta dvs. reglează nivelul hormonilor tiroidieni, ajută la prevenirea cancerului și acționează ca un puternic agent antiinflamator.
Spumă-l
Când căutați un șampon care să vă ajute să vă restabiliți încuietorile la starea lor sănătoasă, vă recomandăm Șampon Aveeno’s Pure Renewal. Șamponul este infuzat cu extract de alge marine de echilibrare Active Naturals și vă lasă părul să pară mai strălucitor, mai sănătos și plin de viață.
Citeste mai mult
4 moduri de a folosi ulei de argan pentru a vă îmbunătăți părul și pielea
Obțineți părul mare și voluminos
Controlul uleiului
