6. Nu vă frecați părul după duș
Indiferent de ceea ce ați văzut în reclamele de șampon, frecarea energică a părului umed după ieșirea din duș nu este păr sănătos face. „După ce vă spălați părul, lăsați prosopul să facă absorbția, în loc să frecați. Acest lucru va ajuta la prevenirea deteriorării și a capetelor despicate ”, spune Sideli.
Mai mult: 5 aplicații pentru păr care sunt ca niște stilisti personali care trăiesc în telefon
7. Utilizați două suporturi de coadă de cal în timp ce vă antrenați
Exercițiul fizic poate fi minunat pentru corpul dvs., dar cu siguranță nu vă face niciun favor părului - mai ales dacă încuietorile sunt lungi, cret, groase sau toate cele de mai sus. Pentru a preveni uzura părului la sală, Christianson vă sugerează: „Când vă antrenați, puneți o a doua bandă în partea de jos a cozii de cal pentru a vă împiedica să vă încurcați părul”.
8. Încercați un tratament cu ulei de cocos
Iată un remediu la domiciliu pe care Layland îl jură pentru a revigora părul obosit care a văzut zile mai bune - folosește o mască de păr cu ulei de nucă de cocos, aplicând același ulei de nucă de cocos pe care îl păstrezi pentru gătit în bucătăria ta. Lăsați masca să acționeze cel puțin o oră sau peste noapte cu un capac, pentru a hidrata părul și scalpul.
Deși Erica Aker, veterană și trichologă în industria frumuseții de 20 de ani, care se concentrează pe căderea părului și pe scalp tulburări, este un susținător al beneficiilor pentru sănătate și frumusețe ale uleiului de cocos, avertizează: „Aveți grijă să nu folosiți excesiv ulei de cocos. Prea mult ulei poate provoca o acumulare extremă a părului. Alternarea acestui tratament cu alte tratamente hidratante va produce cele mai bune rezultate. ”
9. Încercați un tratament cu maioneză
S-ar putea ca maioneza să nu fie cea mai sănătoasă alegere alimentară, dar aveți în continuare permisiunea deplină să o folosiți pe păr. La fel ca uleiul de cocos, maioneza este un alt hidratant excelent pentru părul uscat și fragil, explică Aker. „Uleiul din maion lasă părul să se simtă moale și mai ușor de manevrat”, spune ea. „O lingură merge mult. Lasă să stea pe păr 30-45 de minute cu un capac de plastic. ”
10. Încercați un tratament cu ouă
Ca sursă de proteine în dietă, ouăle pot ajuta la întărirea părului și, atunci când sunt utilizate ca tratament de înfrumusețare, mâncarea preferată pentru micul dejun poate ajuta la prevenirea ruperii după aceea. Dar Aker spune: „Atenție, prea multe proteine pot avea efecte adverse și pot provoca ruperea atunci când sunt utilizate prea des. Acest tratament funcționează cel mai bine folosindu-l cu ușurință și împreună cu balsamurile hidratante. ” Ca tratament, Aker recomandă: „Crăpați un ou, bateți-l până când se amestecă gălbenușul și albul. Puneți oul pe păr cu un capac de plastic timp de 15 până la 20 de minute. ”
Mai mult:10 moduri de a evita capetele despicate ca ciuma
11. Încercați un tratament cu zahăr
Indiferent cât de rare sunt dulapurile dvs., cel puțin zahărul este probabil cel mai bun ingredient natural de frumusețe pe care îl aveți în casă. Aker spune că zahărul funcționează uimitor de bine ca tratament de exfoliere a scalpului. „La fel ca pielea ta trebuie exfoliată, la fel și pielea capului. Cristalele de zahăr curăță profund scalpul, promovând un mediu sănătos pentru creșterea părului ”, spune ea. Aker recomandă să amestecați 2 linguri de zahăr cu un șampon delicat, împărțind părul în 1/4 inch secțiuni și frecare ușoară cu amestecul și o periuță de dinți nouă până când ați acoperit întregul scalp.
Publicat inițial în ianuarie. 2014. Actualizat aug. 2016.
