Chiar dacă s-ar putea să fiți tentați să sunați sau să trimiteți mesaje text către fostul dvs. - nu o faceți. Rezistați dorinței de a vă pierde timpul încercând să vă reconectați cu un tip care nu a fost bun pentru dvs.
Înainte de a ajunge la telefon, aruncă o privire la lista noastră cu toate lucrurile pe care le poți face în loc să contactezi fostul tău.
Stai cu prietenul tău cel mai bun tip
Nu numai că va fi o bună distragere a atenției, dar petrecerea timpului cu cel mai bun prieten tip este o modalitate excelentă pentru a obține perspectiva unui tip despre cum este să primești în mod constant mesaje și apeluri de la o fostă iubită. Ideea de aici este ca el să te împiedice să faci asta. În plus, poți să te aventurezi cu el despre relație și să vezi dacă are vreo nouă perspectivă de oferit asupra a ceea ce s-ar fi putut întâmpla prost.
Ia gătit
Chiar dacă nu sunteți un dinam în bucătărie, găsiți o rețetă cu aspect delicios, cumpărați pentru ingrediente și apoi crearea unui fel de mâncare pe care nu l-ai mai încercat până acum este un mod productiv de a cheltui câteva ore. Dacă simțiți dorința de a apela sau de a trimite mesaje text către fostul dvs., navigați pe un site precum
Tastespotting sau Foodgawker — sau SheKnows! - și alegeți ceva delicios de făcut. Mai bine, invită-ți BFF-urile să guste creația ta.Merg la sală
Transpirarea este întotdeauna o distragere bună (și o modalitate excelentă de a ameliora stresul după despărțire). Conectarea timp de o oră la bandă de alergat sau lovirea unei clase de fitness distractive vă vor face să vă simțiți grozav - și cu cât vă simțiți mai bine în legătură cu voi, cu atât mai puțin probabil veți ceda la trimiterea de mesaje text cu fostul dvs. Crunch (cu numeroase locații din SUA) are clase unice precum Broadway Dance, Surfboarding și Pole Dancing pentru o distragere a atenției.
Ia-ți o manichiură
Trecerea printr-o despărțire este dificilă, așa că de ce să nu vă tratați? A face ceva doar pentru dvs. este o activitate de înlocuire excelentă pentru trimiterea de mesaje text unui ex deadbeat. Gândiți-vă la asta ca la o recompensă pentru toată munca grea pe care ați depus-o în primul rând pentru a vă ocupa de el.
Sunați la BFF
Este cineva care ar trebui să poată să-ți spună ceva simț și să te sfătuiască să nu faci ceva ce vei regreta. Chiar dacă ridicarea telefonului pentru a-l suna pe fostul dvs. poate părea o idee grozavă, cel mai probabil veți regreta acea decizie. Lasă un prieten să te scoată din asta. Și apoi du-te la dans!
Dansează
O altă modalitate amuzantă de a transpiră, de a dansa în jurul sufrageriei la melodia preferată, vă va face să vă simțiți mai bine și să vă simțiți mai puțin ca să ajungeți la telefon pentru a-i trimite mesaje text. Aruncați cele mai bune mișcări și săriți ca nebunii. Dacă vă simțiți deosebit de energic, invitați niște prieteni la o petrecere de dans improvizată.
Mai multe despre despărțiri
Cele mai bune modalități de a începe proaspăt după o despărțire
4 Semne fără eșec este timpul să mergeți mai departe
Cum să faceți față temutului ex-run-in
